Mách bạn 5 cách cải thiện viêm lợi tại nhà

Viêm lợi gây ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

“Thủ phạm” gây viêm lợi và cách phòng ngừa thế nào?

“Thủ phạm” gây viêm lợi có mủ

Viêm lợi có nguy hiểm không?

Viêm lợi (hay viêm nướu) là tình trạng phổ biến và có thể gặp ở nhiều đối tượng, tuy nhiên một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Điển hình như: thay đổi nội tiết (trong thai kỳ, chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai), tác dụng phụ của một số loại thuốc (chẳng hạn thuốc chẹn kênh calci, thuốc chống động kinh, thuốc ức chế miễn dịch), thói quen hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá nhai, tình trạng khô miệng và răng mọc lệch.

Ở giai đoạn đầu, viêm lợi có thể được nhận biết qua các dấu hiệu như chảy máu nướu, nướu sưng đỏ và hơi thở có mùi. Nếu không được kiểm soát, các triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn sau khoảng 2-3 tuần, gây đau và khiến việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn.

Để cải thiện viêm lợi tại nhà bạn có thể áp dụng những biện pháp dưới đây:

1. Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày

 

Đánh răng vào buổi sáng và trước khi đi ngủ giúp hạn chế tích tụ mảng bám và vi khuẩn. Đồng thời, kem đánh răng chứa fluoride còn hỗ trợ phòng ngừa sâu răng. Bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ để chọn sản phẩm phù hợp.

2. Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày

Sử dụng chỉ nha khoa trước khi đánh răng giúp làm sạch các mảng bám ở kẽ răng và dưới nướu – những vị trí bàn chải khó tiếp cận. Kết hợp đánh răng và dùng chỉ nha khoa giúp làm sạch toàn diện hơn.

3. Hạn chế ăn vặt trong ngày

Nhiều loại đồ ăn vặt phổ biến chứa nhiều đường và carbohydrate. Những thành phần này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tăng mảng bám và nguy cơ viêm nướu.

4. Ngừng hút thuốc

Thuốc lá làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại vi khuẩn gây bệnh nướu. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh nướu cao hơn đáng kể.

5. Uống đủ nước mỗi ngày

Ít ai để ý rằng nước bọt chính là “hàng rào bảo vệ tự nhiên” của khoang miệng. Khi cơ thể thiếu nước, lượng nước bọt giảm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn, dễ gây hôi miệng và viêm nướu. Việc duy trì thói quen uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp khoang miệng luôn ẩm, hạn chế vi khuẩn tích tụ và giữ hơi thở dễ chịu hơn.

6. Sử dụng dung dịch nha chứa thành phần thảo dược

Theo các chuyên gia, để cải thiện tình trạng viêm lợi hiệu quả, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm dung dịch nha khoa chứa thành phần sáp ong trong cồn.

Một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy, trong cùi quả cau chứa hơn 59 hợp chất như: Alkaloid, flavonoid, acid béo... giúp nuôi dưỡng các tế bào lợi, làm lợi săn chắc”.

Ngoài ra, các thảo dược như lá trầu không hay vỏ rễ chay trong sản phẩm từ xưa cũng được dân gian dùng để ngăn ngừa mùi hôi miệng, giúp răng lợi chắc khỏe.

Đặc biệt, sản phẩm chứa thành phần chính sáp ong trong cồn được ứng dụng công nghệ lượng tử trong bào chế sản xuất hiện đại giúp loại bỏ hoàn toàn tạp chất, tách chiết được tối đa hàm lượng hoạt chất trong dược liệu nên hiệu quả cao mà rất an toàn, lại vẫn giữ được bản sắc, mùi thơm tự nhiên mà người dùng có thể cảm nhận dễ dàng.

Lê Tuyết

 

Dung dịch nha Nutridentiz

Dung dịch nha Nutridentiz chứa thành phần chiết xuất sáp ong trong cồn, chiết xuất cùi quả cau, chiết xuất lá trầu không, chiết xuất vỏ quả chay. Sản phẩm dùng súc miệng hàng ngày giúp làm sạch, làm thơm, khử mùi hôi miệng, giúp làm mát miệng khi bị viêm quanh răng, viêm lợi, sâu răng… Góp phần giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa viêm lợi, ê buốt răng, sâu răng.

Hướng dẫn sử dụng:

- Súc miệng mỗi ngày 2-3 lần hoặc nhiều hơn tùy nhu cầu sử dụng, mỗi lần 15-30 ml, nên súc tối thiểu khoảng 30 giây đến vài phút trước khi nhổ bỏ đi.

- Với người không quen với vị cay có thể pha loãng dung dịch nha Nutridentiz với nước lọc cho mỗi lần súc miệng.

Chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công Ty TNHH Dược - Mỹ Phẩm Spaphar

Địa chỉ: Tầng 8, số 173, đường Chùa Láng, phường Láng, thành phố Hà Nội, Việt Nam

Liên hệ: 024.37757240.

Số GPQC: 442/24/XNQCMP-YTHN

**Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Răng hàm mặt