Tai mũi họng

Làm dịu cổ họng nhanh chóng bằng mật ong

SUCKHOE+ | Thường xuyên uống bia lạnh, nước đá khiến nhiều người thường xuyên đau rát cổ họng. Thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể xoa dịu cổ họng bằng các thực phẩm có sẵn trong bếp như mật ong.

22/06/2015 10:36

Mật ong hoạt động như 1 loại thuốc giảm ho

Những biện pháp ngừa viêm họng mùa hè

Coi chừng viêm họng cấp ở trẻ mùa nóng

Bị viêm họng có nên dùng kháng sinh không?

Uống nước lạnh có thể chữa viêm họng?

Mật ong là một loại thực phẩm bổ dưỡng tự nhiên giàu dinh dưỡng, chứa loại muối vô cơ có nồng độ gần với huyết thanh trong cơ thể, các acid hữu cơ như vitamin, sắt, calci, đồng, mangan, kali, phospho.

Ngoài ra, các nguyên tố vi lượng có ích cho sức khỏe và các chất fructose, glucose, amylase, oxy hóa enzyme, reductase cũng có mặt trong mật ong nên nó có tác dụng nuôi dưỡng, làm ẩm, giải độc, tiêu viêm, nhuận tràng. Theo T.S Kenneth Chan - bác sỹ tư vấn về đường hô hấp, mật ong có thể hoạt động như một thuốc giảm ho. Ngoài ra, nó giúp làm dịu cổ họng.

Mật ong thích hợp cho người bị viêm họng. Không gì tốt hơn bằng mỗi sáng dậy ăn một thìa nhỏ mật ong nguyên chất để làm dịu cổ họng và đẩy lùi cơn rát cổ họng. Mật ong cũng có tính kháng khuẩn, nên có lợi để đề kháng vi khuẩn và virus.