Màu sơn đỏ hoặc vàng tốt cho sự tập trung hơn!
Yoga cho trẻ em: Tăng chiều cao và tính tập trung
6 thói quen xấu "giết chết" não của bạn
"Sương mù não bộ" và cách khắc phục trong 7 ngày
7 thực phẩm giúp tăng cường sự tập trung
Muốn tăng tập trung, đừng quên tập thể dục!
Những nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những căn phòng có màu sắc tươi sáng, chẳng hạn như đỏ hoặc vàng có thể giúp học sinh học tập tốt hơn. “Những màu sắc sống động giúp tăng cường sự tỉnh táo đến mức tối ưu”, tác giả nghiên cứu – Aseel Al-Ayash nói.
Các nhà nghiên cứu đã cho các ứng viên vào 6 căn phòng khác nhau và yêu cầu chúng đọc một đoạn văn bản, sau đó trả lời những câu hỏi bên dưới. Các ứng viên ở trong những căn phòng sơn đỏ và vàng đưa ra những câu trả lời chính xác hơn.
Góc học tập của trẻ nên được sơn bằng những gam màu sống động
Dù vậy, có đến 2/3 ứng viên cho rằng màu đỏ là một màu sắc tồi tệ và không giúp ích gì cho quá trình học tập. Họ tin rằng những căn phòng màu nhạt sẽ tốt cho sự tập trung hơn vì họ cảm thấy bình tĩnh hơn. “Tuy nhiên, sự bình tĩnh và thư giãn có thể không giúp cho học sinh tỉnh táo và chủ động”, Al-Ayash nói.
Nên đọcThay vào đó, những căn phòng sáng hơn sẽ “kích thích hoạt động thần kinh” tốt hơn.
Tuy nhiên, đừng sơn tường màu đỏ ở nhà bếp nếu bạn muốn giảm cân. Theo WebMD, màu đỏ có thể kích thích sự thèm ăn và khiến những nỗ lực của bạn trở nên vô nghĩa!
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn