Bạn có biết người nhóm máu O nên và không nên ăn gì?
Người có nhóm máu A nên ăn gì để khỏe?
Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?
Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?
Hãy tự hào vì có nhóm máu O - bạn sẽ khó chết vì đau tim
Người có nhóm máu O có khả năng chuyển hóa cholesterol trong thịt động vật tốt hơn người có các nhóm máu khác. Họ cũng có khả năng hấp thụ tốt calci trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người có nhóm máu O nên ăn các loại cá như cá tuyết, cá thu, cá hồi, cá tầm… để sống khỏe mạnh hơn.
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn