Người bị đau gout ngón chân cái có nên ăn thịt không?

Gout tại khớp ngón chân cái gây nhiều đau đớn, bất tiện khi di chuyển

Nguyên nhân gây ra cơn gout cấp

Gout là tình trạng viêm khớp xảy ra khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao quá mức. Thông thường, acid uric hòa tan trong máu và được thận loại ra khỏi cơ thể thông qua quá trình bài tiết nước tiểu. Khi chức năng thận bị suy giảm sẽ khiến acid uric không được loại khỏi cơ thể, tích tụ trong máu, hình thành tinh thể muối urat có hình kim sắc nhọn, lắng đọng tại khớp và gây cơn đau gout. Bên cạnh đó, rối loạn chuyển hóa trong cơ thể cũng khiến acid uric sản sinh nhiều hơn và gây bệnh gout.

Acid uric cao không thể đào thải hết sẽ lắng đọng tại các khớp xương

Cơn gout cấp tính gây sưng, đau, nóng, đỏ dữ dội ở khớp như: Khớp gối, cổ chân, khuỷu tay, cổ tay, bàn ngón tay, nhưng thường gặp nhất là khớp ngón chân cái. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng tăng acid uric kéo dài gây lắng đọng ở các cơ quan tổ chức làm nổi các u cục gọi là hạt tophi. Những cục u có thể xuất hiện ở ngón chân, ngón tay, khuỷu tay, gây khó khăn khi di chuyển, sinh hoạt hàng ngày. Nghiêm trọng hơn, các khớp xương có thể bị hủy hoại, thậm chí gây tàn phế, khớp bị biến dạng.

Khi bị đau gout ngón chân cái có nên ăn thịt?

Rối loạn chuyển hóa purine có liên quan mật thiết đến tình trạng acid uric tăng cao trong máu. Do đó, việc kiểm soát tốt dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giảm acid uric, phòng ngừa cơn đau gout tái phát.

Những thực phẩm giàu purine gồm các loại thịt đỏ như: Thịt bò, thịt dê, thịt cừu... Do đó, người bị gout nên hạn chế ăn thịt, nhất là khi cơn đau đang xuất hiện.

Người bị gout cần kiểm soát thịt đỏ và hải sản trong chế độ ăn hàng ngày

Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện chế độ ăn uống thích hợp và sinh hoạt lành mạnh như:

- Tránh các loại nội tạng động vật.

- Ăn lượng cá vừa phải, hạn chế hải sản giàu purine như: Sò, cá mòi, cá cơm biển, cá ngừ...

- Có thể uống sữa ít béo hoặc sữa tách béo.

- Tăng cường bổ sung các thực phẩm có hàm lượng purin thấp như: Trái cây, trứng, các loại đậu, dầu olive, dầu thực vật.

- Hạn chế sử dụng rượu bia, tốt nhất là nên kiêng hoàn toàn.

Giảm acid uric trong máu, cải thiện bệnh gout an toàn, hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

4 cách cải thiện bệnh gout ở mắt cá chân an toàn, hiệu quả

Bật mí 5 loại nước trái cây giúp giảm acid uric trong máu

Cách giảm acid uric trong máu bằng sản phẩm thảo dược

Giảm cơn đau gout an toàn, hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

Nên đọc

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh, người bị bệnh gout cần kiểm soát tốt chỉ số acid uric trong máu. Trước đây, các sản phẩm điều trị gout thường là thuốc chống viêm, giảm đau, hạ acid uric máu có nguồn gốc tổng hợp nên không thân thiện với cơ thể, dễ gây tác dụng phụ. Đặc biệt, những sản phẩm này không giúp tăng cường chức năng thận, tăng cường chuyển hóa, tăng đào thải acid uric nên khó có thể tác động được vào nguyên nhân gốc rễ gây bệnh gout.

Nhận thấy điều này, năm 2008, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm có thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp cùng: Hoàng bá, ba kích, nhọ nồi, thổ phục linh… giúp mang đến hiệu quả cho người bị gout. Đây là sản phẩm đầu tiên trên thị trường chứa thành phần chống viêm, giảm đau thực vật, hạ acid uric máu. Sản phẩm giúp tác động vào nguyên nhân sâu xa gây bệnh gout, tăng cường chuyển hóa, tăng cường chức năng thận, từ đó giúp đào thải acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể, giảm đau, cải thiện bệnh gout hiệu quả.

Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Trung ương Quân Đội 108; Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho thấy hiệu quả tích cực. Sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, thân thiện với cơ thể nên rất an toàn, kể cả khi sử dụng liên tục trong thời gian dài, từ đó hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Trên kênh Truyền hình Quốc hội, chuyên gia Nguyễn Hồng Hải đã đánh giá công dụng của sản phẩm như sau: “Sản phẩm thảo dược có thành phần chính từ trạch tả giúp tăng cường đào thải acid uric ra ngoài qua đường nước tiểu. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn chứa các thành phần như: Ba kích, nhàu… có tác dụng bổ thận, tác động đến nguyên nhân sâu xa gây bệnh. Ngoài ra, thổ phục linh, nhọ nồi, hoàng bá trong sản phẩm còn có tác dụng khu phong, trừ thấp, nhờ đó giúp giảm cơn đau gout rất tốt. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe”.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và mang tới hiệu quả cao, các chuyên gia khuyên người bị bệnh gout, tăng acid uric máu nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm thảo dược được phân phối bởi công ty uy tín, đã có nghiên cứu lâm sàng cho thấy hiệu quả tích cực, nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao tại các hội thảo khoa học, đặc biệt là đã được hàng triệu người sử dụng nhận thấy hiệu quả tích cực. Và thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính từ cây trạch tả là sản phẩm thảo dược nổi bật nhất trên thị trường đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí như vậy.

Để giảm acid uric máu, phòng ngừa cơn đau gout tái phát, bạn hãy thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính từ trạch tả đã được nghiên cứu lâm sàng đều đặn mỗi ngày.

Trang Vũ

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong - Hỗ trợ cho những người bị gout
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong là sự phối hợp của những thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên như: Trạch tả, nhọ nồi, ba kích, hạ khô thảo, thổ phục linh, nhàu, hoàng bá. Sản phẩm giúp hỗ trợ: Tăng cường chức năng gan, thận của cơ thể; Giảm nồng độ acid uric máu; Giảm triệu chứng đau do gout… Sản phẩm dùng cho người mắc gout cấp, mạn tính, acid uric máu cao.
Để tri ân quý khách hàng, nhãn hàng Hoàng Thống Phong đang có chương trình tiết kiệm chi phí như sau: Khi mua 6 hộp Hoàng Thống Phong 60 viên, khách hàng sẽ được tặng 1 hộp cùng loại; Khi mua 1 hộp Hoàng Thống Phong loại 360 viên, khách hàng được tặng 1 hộp 60 viên. Hơn nữa, nhãn hàng Hoàng Thống Phong cam kết HOÀN LẠI 100% TIỀN nếu quý khách sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để tham gia chương trình.
Số GPQC: 02493/2019/XNQC
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
ĐT: 024.38461530 - 028.62647169.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.