Sự thật về dầu gội và phong trào "No poo"

"No poo" là phương pháp làm sạch tóc của bạn mà không cần dầu gội đầu - Ảnh: Edith Pritchett/The Guardian.

Theo chuyên gia Neil Harvey, Chủ tịch Viện Nghiên cứu về Tóc tại Vương quốc Anh, dầu gội chắc chắn không phải là một sản phẩm vô ích. Dầu gội thực sự có tác dụng làm sạch và chăm sóc tóc, mang lại lợi ích nhất định cho người sử dụng.

Ông bác bỏ ý tưởng của phong trào "No poo" cho rằng tóc có thể tự làm sạch và việc sử dụng sản phẩm làm sạch sẽ gây hại cho tóc. Thực tế, ông nhấn mạnh rằng da đầu, với hàng chục nghìn nang tóc và tuyến bã nhờn, cần được chăm sóc kỹ lưỡng, thậm chí còn hơn cả các vùng da khác trên cơ thể.

Ông Harvey lấy ví dụ: "Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng vệ sinh vùng da dưới cánh tay. Mồ hôi và bụi bẩn sẽ tích tụ, gây mùi hôi khó chịu. Vi khuẩn và nấm men sẽ phát triển mạnh trong môi trường dầu."

Vậy tại sao một số người nhận thấy tóc bóng mượt hơn sau vài tuần ngừng gội đầu? Ông Harvey trả lời: "Nếu ai đó đang sử dụng dầu gội mạnh và sau đó dừng lại, lượng dầu tự nhiên từ tuyến bã nhờn sẽ bao phủ tóc nhiều hơn. Lớp dầu này có tác dụng bảo vệ và tạo độ bóng cho tóc, nhưng nếu tích tụ quá nhiều sẽ gây khó chịu."

Các loại dầu gội có khả năng làm sạch mạnh thường chứa hàm lượng cao các thành phần như natri lauryl sulfat, natri clorua hoặc hương liệu. "Chúng có thể làm mất lớp dầu tự nhiên của tóc và gây kích ứng. Ngược lại, các loại dầu gội chứa nhiều thành phần tự nhiên như tinh dầu sẽ dịu nhẹ hơn," ông Harvey cho biết. Ông cũng khuyên nên tránh các loại dầu gội quảng cáo chỉ mang lại hiệu quả thẩm mỹ tạm thời mà không giúp cải thiện sức khỏe của tóc.

Về tần suất gội đầu, ông Harvey cho rằng điều này phụ thuộc vào loại da đầu, kết cấu tóc và sở thích cá nhân. "Gội đầu quá thường xuyên có thể gây tổn thương tóc, khô và ngứa da đầu. Ngược lại, gội đầu không đủ sẽ khiến tóc bết dính, xơ xác và tạo điều kiện cho hệ vi sinh vật có hại phát triển trên da đầu," ông kết luận.

 

Tần suất gội đầu lý tưởng và cách chọn dầu gội phù hợp

Lợi ích và rủi ro khi dùng chanh để gội đầu, chăm sóc tóc

4 thói quen khi gội đầu có thể dẫn đến rụng tóc

Có nên sử dụng dầu gội chứa sulfate không?