5 siêu thực phẩm cải thiện tiêu hóa và tăng miễn dịch mùa Đông
13/11/2022 14:10
Mùa Đông đang đến gần, hệ tiêu hóa dễ gặp vấn đề nếu dinh dưỡng không hợp lý. Một số gợi ý về chế độ ăn dưới đây có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức...
Một số loại trái cây giảm đầy hơi, cải thiện tiêu hóa
31/08/2021 15:08
Đầy hơi là tình trạng khí tích tụ trong dạ dày, đường ruột gây khó chịu. Bạn có thể tăng cường sức khỏe đường ruột, giảm đầy hơi bằng các loại trái cây quen thuộc dưới đây
5 loại nước giúp trẻ thanh nhiệt, chống táo bón
13/06/2017 09:21
Trong một nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí của Học viện Y tá Mỹ (Journal of the American Academy of Nurse Practitioners), các nhà nghiên cứu nhận thấy một số loại nước ép hoa quả và rau xanh...