Vì sao các triệu chứng kinh nguyệt lại trở nặng vào mùa Hè?
18/06/2025 08:50
Vào những ngày Hè nóng bức, các triệu chứng của ngày “đèn đỏ” có thể nghiêm trọng hơn như đau bụng, lượng máu nhiều, mệt mỏi, uể oải… Vậy lí do đằng sau hiện tượng này là...
Kính râm: “Lá chắn” bảo vệ đôi mắt trong mùa Hè
15/06/2025 15:00
Tại Việt Nam, mùa Hè với thời tiết nắng nóng kéo dài, cường độ tia UV (tia cực tím) cao thường xuyên là nguyên nhân gây tổn thương da và mắt. Nếu kem chống nắng bảo vệ làn da, thì kính...
Ăn uống lành mạnh trong mùa Hè
10/06/2025 14:46
Thời tiết oi bức, nắng nóng kéo dài trong mùa Hè dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước. Việc ăn uống hợp lý không chỉ giúp duy trì năng lượng, tăng sức đề kháng mà còn cải thiện tinh...
Lưu ý gì khi vận động ngoài trời trong mùa Hè?
04/06/2025 10:35
Thời tiết oi bức kéo dài vào mùa Hè có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nhất là khi hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, nếu chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng...
Podcast: Cảnh báo viêm da nặng do sứa biển
29/05/2025 15:31
Mùa du lịch biển đang tới gần cũng là lúc các ca tai nạn liên quan đến sinh vật biển, đặc biệt là sứa độc, có nguy cơ gia tăng. Chỉ mới những ngày đầu Hè vừa qua, các bệnh viện đã...
Podcast: Những ai nên dùng các loại đồ uống thể thao?
19/05/2025 15:53
Bước vào mùa Hè nóng nực, nhiều người thường lựa chọn các loại đồ uống thể thao để bổ sung nước và các chất điện giải cho cơ thể, nhất là sau khi tập thể dục hay chơi thể thao....
Bảo vệ da trước tác động của nắng, mồ hôi và bã nhờn
26/04/2025 09:34
Mùa Hè khắc nghiệt không chỉ vì thời tiết mà còn bởi 3 “kẻ thù” âm thầm khiến làn da xuống cấp: nắng gắt, mồ hôi và bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da bạn có thể bị mụn,...
7 mẹo nhỏ giúp giảm mùi cơ thể trong ngày Hè
09/07/2024 17:11
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người mệt mỏi vì mồ hôi và mùi cơ thể. Áp dụng một vài mẹo nhỏ sử dụng các nguyên liệu dễ kiếm trong nhà bếp có thể giúp giữ cơ thể thơm tho.
Cách phòng ngừa bệnh thủy đậu an toàn và hiệu quả
30/06/2024 07:53
Bệnh thủy đậu (còn gọi là bệnh trái rạ) do virus Varicella Zoster gây ra. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Trong số các biện pháp phòng ngừa bệnh, tiêm vaccine thủy...