Ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt bằng 10 loại thực phẩm giàu sắt
04/07/2019 10:16
Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể sử dụng để sản xuất huyết sắc tố. Nếu không có huyết sắc tố, cơ thể sẽ ngừng sản xuất hồng cầu khỏe mạnh và các cơ, mô và...
Những điều cần biết về ngộ độc sắt
18/08/2017 17:21
Sắt là khoáng chất cần thiết trong hầu hết các hệ thống sinh học của cơ thể và đặc biệt quan trọng đối với quá trình tạo máu. Tuy nhiên, khi hàm lượng chất sắt dư thừa quá mức...