thực đơn giảm cân - các bài viết về thực đơn giảm cân, tin tức thực đơn giảm cân

Dinh dưỡng Tiết lộ bữa sáng giảm cân cùng mỳ Ý, thực đơn giảm cân mỗi ngày

16/03/2020 10:00

Mỳ Ý là món ngon khoái khẩu của nhiều người. Làm thế nào để giảm cân mà không bỏ qua được món ngon như mỳ Ý. Dưới đây là một số công thức mỳ Ý giảm cân cho bạn.

Khỏe đẹp Giảm cân đơn giản với salad trứng luộc

10/03/2020 17:18

Trong quá trình giảm cân, bạn không nên nhịn đói mà vẫn phải cũng cấp đủ chất dinh dưỡng, giảm bớt tinh bột và tăng cường protein (trong trứng, thịt nạc, cá,…) sẽ giúp bạn giảm...

Dinh dưỡng Ăn 7 bữa mỗi ngày: Từ béo nhất nhà trở thành ngôi sao Hollywood vạn người mê

19/09/2019 10:06

Từng bị coi là cô em gái “béo và kém xinh” nhất trong gia đình Kardashian nổi tiếng của xứ sở cờ hoa, Khloé Kardashian hiện đã lột xác với thân hình cân đối, 3 vòng nóng bỏng nhờ chăm...

Dinh dưỡng Bí quyết giảm cân lành mạnh từ các loại rau củ chính vụ mùa Thu

05/09/2019 09:52

Mùa Thu là chính vụ thu hoạch của nhiều loại rau củ bổ dưỡng, như khoai lang, bí ngô, củ cải, súp lơ... Những thực phẩm này cũng là một phần không thể thiếu trong nhiều thực đơn giảm...