Thủ phạm chính khiến da nhăn nheo, nhanh lão hóa

Rối loạn nội tiết tố khiến làn da bị lão hóa sớm, chùng nhão và xuất hiện nhiều nếp nhăn

Biểu hiện của lão hóa da:

- Da chùng nhão, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt là khóe mắt, vùng trán, quanh khóe miệng, giữa hai chân mày, cổ…

- Da tối màu, màu da không đều, xuất hiện nhiều đốm nám, tàn nhang

- Lỗ chân lông to

- Da khô sần

- Các tổn thương trên da khó lành.

Sự khác biệt giữa làn da khỏe mạnh và làn da bị lão hóa

Lão hóa da diễn ra như thế nào?

Khi bắt đầu lão hóa da, hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết giảm chức năng, từ đó làm mất đi cấu trúc tổng thể của da, làm suy yếu mao mạch dưới da khiến độc tố không đào thải được ra ngoài. Cùng với đó, quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, khiến cấu trúc da bị lỏng lẻo, các lớp mô liên kết xẹp xuống, khiến da chảy xệ, kém săn chắc.

Trên lớp thượng bì thì quá trình tái tạo da lại diễn ra chậm hơn, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới. Lâu ngày, da sẽ bị rạn, bề mặt sần sùi, nám sạm…

Một số nguyên nhân khiến da ngày càng lão hóa nhanh hơn như: Mất ngủ, căng thẳng kéo dài, thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là do rối loạn nội tiết tố.

Giảm nội tiết tố - Cả cơ thể "tàn tạ"!

Trẻ hóa từ A đến Z nhờ nội tiết tố nữ

Xóa mờ vết nám da – Đâu có khó gì!

phụ nữ ngoài 50 có cần bổ sung thêm nội tiết tố?

Nên đọc

Ở người Phụ nữ đang mang thai, sau sinh hoặc thời kỳ mãn kinh, do nội tiết tố bị rối loạn, hormone estrogen cao hơn hoặc thấp hơn ngưỡng bình thường gây rối loạn quá trình oxy hóa, kích thích các enzyme tăng tổng hợp quá mức sắc tố melanin khiến da tối màu, xuất hiện nhiều đốm nám và tàn nhang.

Sự rối loạn nội tiết tố cũng khiến da của chị em kém đàn hồi hơn, tế bào da dễ bị tấn công bởi các gốc tự do, khả năng oxy hóa mạnh nên tế bào da dễ bị suy yếu, giảm sản sinh collagen và eslatin, khiến da ngày càng chùng nhão, các nếp nhăn nổi rõ hơn.

Phải làm gì để ngăn ngừa lão hóa da?

Để da đẹp, hạn chế quá trình lão hóa, cần phải chăm sóc da từ trong ra ngoài. Làn da sẽ mềm, căng mịn và giảm nếp nhăn hơn nếu được cung cấp đủ nước, vitamin C, collagen và giữ cán cân nội tiết tố luôn ở mức cân bằng.

Tuy vậy, ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, khi buồng trứng đã suy giảm hoạt động, hormone nội tiết tố estrogen, progesterone kém tiết ra, làm thế nào để cân bằng nội tiết tố?

Theo các chuyên gia, biện pháp đơn giản là bổ sung thêm nội tiết tố mà cơ thể đang thiếu hụt sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời ngăn ngừa những triệu chứng khó chịu mà thời kỳ mãn kinh gây ra.

Tuy vậy, việc bổ sung nội tiết tố bằng cách nào cũng không phải là điều đơn giản. Bởi, nếu bổ sung qua một số loại thực phẩm thì cơ thể chỉ hấp thu được phần nào, mà bổ sung hormone thay thế dạng thuốc lại có những tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Cách an toàn và giản tiện để bổ sung hormone nội tiết tố là sử dụng sản phẩm thực phẩm chức năng chứa các thành phần tự nhiên và các hoạt chất sinh học như cao Hà thủ ô đỏ, cao Cát căn, cao lá Sen bánh tẻ, cao mầm Cải củ, lá Dâu non, Delta-Immune, DHEA, Pregnenolone giúp cơ thể tăng sinh hormone nội tiết tự nhiên để ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp và kéo dài tuổi thanh xuân.

An Nguyên H+