Những thực phẩm nào chứa chất chống oxy hóa mạnh nhất?

Chất chống oxy hóa astaxanthin có nhiều trong hải sản

"Vua" chống oxy hóa astaxanthin có lợi gì cho sức khỏe?

Bổ sung astaxanthin có lợi cho vận động viên và người tập gym

Mạnh hơn vitamin C 6.000 lần: Hãy làm đẹp ngay bằng Astaxanthin

Hợp chất chống oxy hóa pterostilbene dùng như thế nào mới đúng?

Astaxanthin - chất chống oxy hóa mạnh nhất thế giới tự nhiên chủ yếu được tìm thấy trong hải sản. Tìm hiểu thực phẩm chứa astaxanthin trong infographic dưới đây:

Ngoài ra, astaxanthin cũng có sẵn ở dạng thực phẩm chức nắng. Nó được chiết xuất một cách cẩn thận từ tảo giàu astaxanthin và chuyển thành dạng viên nang tiện lợi để bảo quản hay tiêu thụ.

Biết Tuốt H+ (Theo Dr. Axe)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng