• Chuyên đề:
7 thực phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh

7 thực phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh

26/10/2026 11:37
Một số loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tuần hoàn...
Thiếu máu cơ tim: Có nên dùng thảo dược cải thiện sức khỏe?

Thiếu máu cơ tim: Có nên dùng thảo dược cải thiện sức khỏe?

25/10/2026 15:28
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 45 tuổi, bị thiếu máu cơ tim kèm rối loạn lo âu. Hiện tôi đang uống...
5 bài tập cardio tại nhà tốt cho sức khỏe tim mạch

5 bài tập cardio tại nhà tốt cho sức khỏe tim mạch

25/10/2026 13:31
Tập cardio là một trong những cách hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe tim, phổi và hệ tuần...

 

 

Thực phẩm hỗ trợ thông thoáng động mạch
12/10/2026 11:09
Tắc nghẽn động mạch có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, duy trì sức khỏe động mạch là điều cần thiết. Chuyên gia gợi ý thực phẩm...
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?
11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, chẳng hạn như triglyceride cao. Nhưng...
Vì sao người bệnh tim dễ mệt khi thời tiết thay đổi đột ngột?
10/10/2026 14:33
Nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch. Ở người mắc bệnh tim, những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn, làm xuất hiện các triệu chứng như...
Vì sao bạn bị chóng mặt khi đứng dậy?
09/10/2026 16:29
Cảm giác chóng mặt kéo dài vài giây khi đứng dậy khỏi giường hoặc ghế là hiện tượng khá phổ biến. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này do đâu và khi nào cần đi khám?
Tim mạch yếu ảnh hưởng thế nào đến khả năng vận động?
06/10/2026 10:51
Người có vấn đề về tim mạch có thể nhanh mệt, hụt hơi khi đi bộ, leo cầu thang hoặc làm việc nhà. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mức độ suy giảm chức...
Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp
02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập đẳng trường (isometric), tức giữ cơ thể ở một tư thế cố định như squat, ngồi dựa...