• Chuyên đề:
Các loại đậu “quen mặt” tốt cho huyết áp

Các loại đậu “quen mặt” tốt cho huyết áp

11/05/2026 18:12
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, chế độ ăn giàu các loại đậu (như đậu lăng, đậu...
Loại nước ép có thể giúp hạ huyết áp tự nhiên

Loại nước ép có thể giúp hạ huyết áp tự nhiên

11/05/2026 11:05
Điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống được xem là “liều thuốc tự nhiên” quan...
Bữa ăn nhiều dầu mỡ có thể gây đau ngực sau 30 phút - vì sao?

Bữa ăn nhiều dầu mỡ có thể gây đau ngực sau 30 phút - vì sao?

10/05/2026 12:13
Không ít người cảm thấy đau tức ngực, khó chịu sau khi ăn các món nhiều dầu mỡ như đồ...

 

 

Bác sĩ chỉ ra 6 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
16/04/2026 16:25
Cá được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh. Bổ sung một số loại cá béo vào chế độ ăn hàng ngày có...
7 điều nên tránh sau 19h để bảo vệ sức khỏe tim mạch
09/04/2026 16:34
Buổi tối là thời điểm cơ thể cần được nghỉ ngơi và phục hồi. Việc hạn chế các yếu tố kích thích thần kinh, đồng thời duy trì nhịp sinh học ổn định, giúp cải thiện chất...
Những cách giúp kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả
08/04/2026 16:30
Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm gây mất thị lực, tăng nguy cơ đột quỵ nhẹ và rối loạn chức năng tình dục. Vậy làm thế nào để kiểm soát tình trạng tăng...
Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà
08/04/2026 13:46
Tự đo huyết áp tại nhà giúp người bệnh theo dõi sát tình trạng sức khỏe trong điều kiện sinh hoạt hằng ngày, từ đó cung cấp dữ liệu đáng tin cậy để bác sĩ chỉ định phác đồ...
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến cơ thể thế nào?
08/04/2026 10:25
Tăng huyết áp là một căn bệnh diễn biến âm thầm theo thời gian. Nếu không được kiểm soát sớm, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.