• Chuyên đề:
Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

02/06/2026 15:15
Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên,...
Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

01/06/2026 11:12
Tôi năm nay 34 tuổi, sức khỏe nhìn chung bình thường. Nhưng gần đây cứ leo vài tầng cầu thang...
Thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch thế nào?

Thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch thế nào?

31/05/2026 10:04
Khi nói đến tác hại của thuốc lá, tổn thương phổi thường là điều được nhắc đến...

 

 

Bác sĩ chỉ ra 6 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
16/04/2026 16:25
Cá được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh. Bổ sung một số loại cá béo vào chế độ ăn hàng ngày có...
7 điều nên tránh sau 19h để bảo vệ sức khỏe tim mạch
09/04/2026 16:34
Buổi tối là thời điểm cơ thể cần được nghỉ ngơi và phục hồi. Việc hạn chế các yếu tố kích thích thần kinh, đồng thời duy trì nhịp sinh học ổn định, giúp cải thiện chất...
Những cách giúp kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả
08/04/2026 16:30
Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm gây mất thị lực, tăng nguy cơ đột quỵ nhẹ và rối loạn chức năng tình dục. Vậy làm thế nào để kiểm soát tình trạng tăng...
Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà
08/04/2026 13:46
Tự đo huyết áp tại nhà giúp người bệnh theo dõi sát tình trạng sức khỏe trong điều kiện sinh hoạt hằng ngày, từ đó cung cấp dữ liệu đáng tin cậy để bác sĩ chỉ định phác đồ...
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến cơ thể thế nào?
08/04/2026 10:25
Tăng huyết áp là một căn bệnh diễn biến âm thầm theo thời gian. Nếu không được kiểm soát sớm, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
3 việc nên làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch
06/04/2026 09:58
Trong guồng quay công việc, không phải lúc nào chăm sóc sức khỏe tim mạch cũng là điều được ưu tiên. Dù vậy, bạn hoàn toàn có thể bắt đầu lại việc chăm lo cho trái tim của mình từ...
Nghẽn mạch vi mô - Sát thủ âm thầm khiến nhiều người tưởng mình bị đau dạ dày
05/04/2026 15:09
Nhiều người vẫn cho rằng bệnh tim mạch chỉ xảy ra khi các động mạch lớn bị tắc nghẽn. Thực tế, một dạng bệnh khác liên quan đến rối loạn các mạch máu nhỏ nhất trong tim - gọi là...