• Chuyên đề:
5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...
5 thức uống hỗ trợ ổn định huyết áp không kém trà xanh

5 thức uống hỗ trợ ổn định huyết áp không kém trà xanh

21/06/2026 11:15
Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng với khả năng hỗ trợ huyết áp, nhưng theo các chuyên gia dinh...
Tai biến mạch máu não ảnh hưởng đến não phải và não trái ra sao?

Tai biến mạch máu não ảnh hưởng đến não phải và não trái ra sao?

20/06/2026 15:02
Tai biến mạch máu não có thể làm thay đổi khả năng vận động, ngôn ngữ, trí nhớ và nhận...

 

 

Khó thở giữa đêm: Dấu hiệu không nên bỏ qua
07/06/2026 21:34
Đang ngủ ngon nhưng bất ngờ thức giấc vì khó thở, phải ngồi dậy mới dễ chịu hơn là tình trạng không nên xem nhẹ. Nếu xảy ra thường xuyên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh...
Người tăng huyết áp cần thận trọng khi chơi pickleball
05/06/2026 11:49
Nhiều người cho rằng pickleball là môn thể thao ít tốn sức hơn tennis nên phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên, bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ từ Trung tâm Y học Thể thao Starsmec, cảnh báo...
Thức uống đặc biệt có hại với huyết áp
05/06/2026 10:24
Lâu nay chúng ta hiểu rõ ăn mặn dễ dẫn đến tăng huyết áp. Nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy tác động tiêu cực của nước ngọt đối với huyết áp có thể còn nghiêm trọng hơn cả...
Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch
02/06/2026 15:15
Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng số lần chống đẩy một người thực hiện được có thể phản ánh...