• Chuyên đề:

 

 

Tăng huyết áp lâu năm: Tập thể dục là chưa đủ
30/08/2026 09:00
Nhiều người dù rất tích cực vận động mỗi ngày vẫn phải đối mặt với tình trạng huyết áp tăng cao. Điều này gây ra không ít lo lắng, đặc biệt là với những ai đã phải chung sống...
Cholesterol xấu tăng cao vì một kiểu ăn kiêng phổ biến
28/08/2026 15:56
Chế độ ăn ít tinh bột ngày càng trở nên phổ biến, được ca ngợi vì khả năng giữ mức đường huyết và cân nặng ở mức thấp. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn thịnh hành...
6 thói quen âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ
23/08/2026 16:49
Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người cao tuổi. Nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày như hút thuốc, uống nhiều rượu bia, ít vận động,… có thể làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu và...
Dấu hiệu tăng huyết áp không nên bỏ qua
23/08/2026 12:00
Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở người trưởng thành tại Anh. Tuy nhiên, do bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, nhiều người có thể mắc mà không hay biết....
5 thói quen nên bắt đầu sớm để bảo vệ sức khỏe tim mạch
21/08/2026 15:38
Hệ tim mạch là mạng lưới vận chuyển oxy và dưỡng chất đi nuôi toàn bộ cơ thể. Khi hệ thống này khỏe mạnh, não bộ sẽ minh mẫn, cơ bắp dẻo dai và làn da sáng hơn. Ngược lại, lối...