• Chuyên đề:
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...
Ăn cay có thể giúp kéo dài tuổi thọ?

Ăn cay có thể giúp kéo dài tuổi thọ?

13/08/2026 11:10
Với nhiều người, vị cay là yếu tố giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Từ ớt tươi, ớt khô,...
Người bị rung nhĩ khi tập thể dục cần lưu ý gì?

Người bị rung nhĩ khi tập thể dục cần lưu ý gì?

11/08/2026 16:30
Ngay cả những bài tập nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ ở người bệnh rung...

 

 

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?
13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard (Mỹ), hạn chế chất béo bão hòa, ưu tiên chất béo không bão hòa, tăng chất xơ hòa tan và bổ sung...
Ăn cay có thể giúp kéo dài tuổi thọ?
13/08/2026 11:10
Với nhiều người, vị cay là yếu tố giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Từ ớt tươi, ớt khô, tương ớt đến các món cà ri, thực phẩm cay xuất hiện phổ biến trong nhiều nền ẩm thực....
Người bị rung nhĩ khi tập thể dục cần lưu ý gì?
11/08/2026 16:30
Ngay cả những bài tập nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ ở người bệnh rung nhĩ. Nhưng người bị rối loạn nhịp tim nên tập thể dục thế nào mới an toàn?
Phải làm gì khi có cơn đánh trống ngực?
11/08/2026 14:00
Đánh trống ngực là cảm giác tim đập mạnh, đập nhanh hoặc dồn dập. Cơn đánh trống ngực có thể xảy ra bất ngờ, khiến bạn cảm thấy vô cùng lo lắng. Trên thực tế, có cơn đánh...
Bảo vệ trái tim trước mối nguy do tăng cholesterol
11/08/2026 10:30
Bằng việc lắng nghe cơ thể, thực hiện tầm soát định kỳ và tuân thủ điều trị, người bệnh tăng cholesterol trong máu hoàn toàn có thể làm chủ sức khỏe, hạn chế các biến chứng tim...
Vì sao người mắc bệnh tim dễ chóng mặt khi đứng lâu?
07/08/2026 16:46
Đứng lâu khiến nhiều người cảm thấy hoa mắt hoặc choáng váng. Với người mắc bệnh tim mạch, tình trạng này có thể xảy ra thường xuyên hơn do tim không bơm máu hiệu quả hoặc huyết...
Tại sao nhiều người hay có cơn đánh trống ngực về đêm?
05/08/2026 19:00
Bạn đã bao giờ vừa nằm xuống giường, sẵn sàng chìm vào giấc ngủ, nhưng đột nhiên tim lại đập nhanh, đập mạnh như khi tập thể dục? Nếu tình trạng tim đập nhanh, đánh trống ngực...
Vì sao người mắc bệnh tim thường dễ bị lạnh?
05/08/2026 11:45
Người mắc bệnh tim đôi khi cảm thấy lạnh tay chân hoặc lạnh người ngay cả khi thời tiết không lạnh. Triệu chứng này có thể liên quan đến tình trạng tuần hoàn máu kém, đặc biệt ở...
Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?
04/08/2026 15:49
Khó tập trung, hay quên hoặc suy nghĩ chậm không chỉ do tuổi tác hay căng thẳng. Ở một số người mắc bệnh tim mạch, tình trạng giảm lưu lượng máu lên não cũng có thể ảnh hưởng đến...
Tăng cholesterol kéo dài: Mối nguy âm thầm thúc đẩy xơ vữa động mạch
04/08/2026 10:36
Chỉ số cholesterol cao kéo dài không chỉ làm tăng chỉ số mỡ máu, mà còn âm thầm thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa trong lòng động mạch. Chủ động kiểm soát cholesterol từ sớm là cách...