5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

Nắng nóng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể

Đợt nắng nóng gay gắt vẫn đang tiếp diễn tại Anh, với nhiệt độ trong tuần này nằm trong nhóm cao nhất từng được ghi nhận vào tháng 6. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người dân. Đối với những người mắc một số bệnh lý nhất định, thời tiết khắc nghiệt còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Bác sĩ Amir Khan, gương mặt quen thuộc trên các chương trình Good Morning Britain và Lorraine của ITV, tiết lộ 5 tình trạng bệnh có thể trở nên nặng hơn trong đợt nắng nóng và khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt thận trọng.

Hen suyễn và các bệnh về phổi

Không khí nóng có thể gây kích ứng đường hô hấp. Bên cạnh đó, nồng độ ô nhiễm và phấn hoa thường tăng cao trong thời tiết ấm nóng, từ đó kích hoạt các triệu chứng bệnh.

Nếu bạn mắc hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hãy đảm bảo sử dụng thuốc hít dự phòng đều đặn theo chỉ định. Đồng thời, luôn mang theo thuốc hít bên mình để sử dụng khi cần thiết.

Bệnh tim mạch và tăng huyết áp

Theo bác sĩ Amir Khan, thời tiết nắng nóng cũng có thể gây nhiều khó khăn cho người mắc bệnh tim hoặc tăng huyết áp.

Khi cơ thể nóng lên, các mạch máu sẽ giãn ra để tỏa nhiệt, khiến huyết áp có thể giảm xuống và gây ra các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng hoặc mệt mỏi. Bên cạnh đó, tim cũng phải làm việc nhiều hơn để giúp cơ thể duy trì nhiệt độ ổn định.

Để hạn chế những tác động này, người bệnh nên uống đủ nước, tránh vận động gắng sức vào thời điểm nóng nhất trong ngày và duy trì nhịp sinh hoạt hợp lý, chậm rãi hơn.

Bệnh đái tháo đường

Thời tiết nắng nóng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và thậm chí làm thay đổi khả năng hấp thu insulin của cơ thể. Bên cạnh đó, tình trạng mất nước cũng khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn hơn.

“Hãy uống đủ nước, theo dõi đường huyết thường xuyên hơn nếu cần và bảo quản insulin theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Đừng để thuốc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao”, bác sĩ Amir Khan khuyến cáo.

Bệnh thận

Tình trạng mất nước trong thời tiết nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề cho người mắc bệnh thận.

Thận cần được cung cấp đủ nước để hoạt động hiệu quả. Khi cơ thể mất nước do đổ mồ hôi nhiều, chức năng thận có thể bị ảnh hưởng và suy giảm. Nguy cơ này đặc biệt cao ở người cao tuổi hoặc những người đang sử dụng thuốc lợi tiểu. Vì vậy, nên uống nước đều đặn trong suốt cả ngày thay vì chỉ uống khi cảm thấy khát.

Đau nửa đầu và đau đầu

Bác sĩ Amir Khan cho biết, thời tiết nắng nóng và tình trạng mất nước là những nguyên nhân phổ biến gây đau đầu.

Ông khuyến cáo: "Nếu bạn dễ bị đau nửa đầu, hãy cố gắng giữ cơ thể luôn mát mẻ, uống đủ nước và không bỏ bữa. Tình trạng hạ đường huyết cũng có thể làm tăng nguy cơ đau đầu trong những ngày nắng nóng".

Ngoài ra, bác sĩ Amir Khan lưu ý rằng một số loại thuốc có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ cao, trong đó có thuốc lợi tiểu, một số thuốc chống trầm cảm và thuốc kháng histamine.

Như vậy, trong những ngày nắng nóng người dân cần uống đủ nước, hạn chế ra ngoài vào thời điểm nóng nhất trong ngày, sử dụng kem chống nắng và giữ không gian sống mát mẻ nếu có thể. Đồng thời, hãy quan tâm đến người thân lớn tuổi và những người mắc bệnh mạn tính, bởi họ có nguy cơ chịu ảnh hưởng nhiều hơn từ thời tiết nắng nóng.

 

Nắng nóng ảnh hưởng thế nào đến người bệnh mạn tính?

Podcast: Hệ lụy khôn lường khi tập thể thao ngày nắng nóng

Cách xử lý những loài côn trùng khó ưa mùa nắng nóng

Miền Trung "như chảo lửa", Bắc Bộ nắng nóng kéo dài