Podcast: Thực hư nước dừa giúp điều hòa kinh nguyệt

Podcast: Thực hư nước dừa giúp điều hòa kinh nguyệt

14/08/2026 15:20
Nhiều chị em tin rằng uống nước dừa giúp điều hòa kinh nguyệt khi bị trễ kinh hay rong kinh....
Podcast: Viêm gan B diễn biến âm thầm, hệ lụy khôn lường

Podcast: Viêm gan B diễn biến âm thầm, hệ lụy khôn lường

13/08/2026 15:00
Virus viêm gan B có thể âm thầm tồn tại trong cơ thể hàng chục năm mà không gây ra triệu chứng...
Podcast: Mỏi mắt do dùng máy tính phải làm sao?

Podcast: Mỏi mắt do dùng máy tính phải làm sao?

12/08/2026 15:16
Thường xuyên làm việc với máy tính có thể khiến mắt khô, mỏi, nóng rát, thậm chí nhìn mờ...
Podcast: Chạy bộ có làm to bắp chân không?
28/06/2025 14:51
Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích, mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều chị em lo lắng chạy bộ sẽ khiến bắp chân to hơn....
Podcast: Loãng xương tuổi mãn kinh, ngừa ngay kẻo muộn!
27/06/2025 14:47
Bước sang giai đoạn mãn kinh, nhiều chị em nhận thấy chiều cao giảm, lưng cổ đau nhức, cử động cũng khó khăn hơn. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ loãng xương, một vấn...
Podcast: Nước tăng lực uống sao cho khỏe?
24/06/2025 14:55
Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận thanh niên 21 tuổi bị suy thận do thói quen lạm dụng nước tăng lực. Trong khi đó đây là thức uống quen thuộc của nhiều người mỗi khi cần tỉnh táo, tập...
Podcast: Có nên uống rượu bia sau khi tập thể dục, chơi thể thao?
23/06/2025 15:39
Sau mỗi buổi tập luyện, nhiều người có thói quen uống bia hoặc rượu để giải khát, thư giãn, gắn kết với bạn bè. Thế nhưng, nhiều chuyên gia cảnh báo đây là thói quen không tốt cho...
Podcast: Làm thế nào để phòng tránh rắn chui vào điều hòa?
21/06/2025 16:10
Mới đây, một bé gái 7 tuổi phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị rắn cạp nia chui ra từ điều hòa cắn. May mắn bé gái được can thiệp kịp thời nên qua cơn nguy...
Podcast: Dấu hiệu cảnh báo tràn khí màng phổi
20/06/2025 15:52
Tràn khí màng phổi có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Điều đáng chú ý là ngay cả người trẻ, khỏe mạnh, chăm tập thể thao cũng không nên chủ quan trước tình trạng này.
Podcast: Loãng xương ở người trẻ
19/06/2025 22:16
Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay tỷ lệ loãng xương ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng....
Podcast: Ăn uống thế nào để tăng huyết sắc tố?
17/06/2025 15:10
Nồng độ huyết sắc tố trong máu là một trong những chỉ số sức khỏe quan trọng. Nếu chỉ số này quá thấp người bệnh có nguy cơ thiếu máu, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp...