Podcast: Sốc nhiệt không 'né' người trẻ

Podcast: Sốc nhiệt không "né" người trẻ

10/04/2026 14:57
Trước đợt nắng nóng gay gắt trên diện rộng, dù có thể trạng khỏe mạnh, người trẻ vẫn...
Podcast: Cách chăm sóc trẻ mắc tay chân miệng tại nhà

Podcast: Cách chăm sóc trẻ mắc tay chân miệng tại nhà

09/04/2026 15:43
Số ca tay chân miệng ở trẻ nhỏ đang có xu hướng gia tăng, các bác sĩ khuyến cáo phụ huynh cần...
Podcast: Giải nhiệt bằng nước sâm, nước mát có chắc lành tính?

Podcast: Giải nhiệt bằng nước sâm, nước mát có chắc lành tính?

07/04/2026 15:25
Nước sâm, nước mát được nhiều người lựa chọn để giải nhiệt trong ngày nắng nóng. Tuy...
Podcast: Ăn rau trước khi ăn cơm có giúp bạn giảm cân?
08/04/2024 15:50
Hiện nay, nhiều người thường truyền tai nhau mẹo ăn rau trước khi ăn cơm để hạn chế lượng tinh bột, điều chỉnh lượng đường huyết và giảm cân. Vậy thực hư việc ăn rau trước khi...
Podcast: Trời nắng nóng, uống nước sao cho đúng?
06/04/2024 15:00
Làm sao để biết uống đủ nước, nên uống loại nước nào để bù nước trong điều kiện thời tiết nắng nóng là điều rất nhiều người quan tâm. Bác sĩ Trần Thị Phương Thảo, Bệnh...
Podcast: Tác hại ít ai ngờ khi uống bia bù nước sau tập luyện
05/04/2024 14:54
Sau khi tập luyện, không ít người tự thưởng cho mình cốc bia mát lạnh và cho rằng đó là một cách cung cấp nước cho cơ thể. Tuy nhiên, việc này lại ảnh hưởng tới tác dụng tập luyện...
Podcast: Nên ăn và uống gì để giúp giảm cân hiệu quả?
04/04/2024 15:26
Để giảm cân an toàn bạn nên kết hợp chế độ vận động, luyện tập khoa học cùng với chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy nên ăn thực phẩm gì để hỗ trợ giảm cân hiệu quả? Chuyên gia...
Podcast: Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần bổ sung calci thế nào?
02/04/2024 15:40
Calci là khoáng chất cần thiết cho quá trình tạo xương, chức năng thần kinh và đông máu của cơ thể. Đối với phụ nữ khi mang thai và cho con bú, calci lại càng quan trọng. Người mẹ không bổ...
Podcast: Có nên cắt tinh bột hoàn toàn để giảm cân?
30/03/2024 17:09
Giảm cân là mong ước của nhiều người thừa cân, béo phì. Hiện trên mạng có rất nhiều chế độ ăn giảm cân khác nhau như chế độ ăn low-carb, keto… thậm chí là có người còn kiêng hoàn...
Podcast: Thời tiết thất thường, chăm sóc trẻ bị tiêu chảy thế nào?
29/03/2024 14:55
Thời tiết miền Bắc đang có sự thay đổi thất thường khiến nhiều trẻ gặp các bệnh về đường tiêu hoá, điển hình như tiêu chảy. Trẻ em sức đề kháng kém, khi mắc bệnh các triệu...
Podcast: Vì sao mắc bệnh quai bị dễ gây vô sinh?
28/03/2024 15:13
Bệnh quai bị lây qua đường hô hấp, xảy ra quanh năm nhưng thường gây dịch vào mùa Đông Xuân. Theo các bác sĩ, điều đặc biệt nguy hiểm khi mắc quai bị là nếu không được điều trị...