Yêu trẻ

Phòng ngừa sinh non bằng cách nào?

SUCKHOE+ | Trẻ sinh non thường có sức khỏe kém hơn so với trẻ sinh đủ tháng. Không những thế, trẻ sinh non còn có nhiều nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe lâu dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ. Vậy làm sao để phòng ngừa sinh non?

13/03/2018 10:53

Chuyên đề:
Bà bầu và trẻ sơ sinh

Trẻ sinh non thường có thể trạng yếu hơn so với những trẻ sinh đủ tháng

Có dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non, bà bầu nên làm gì?

Chiêm ngưỡng những khoảnh khắc sinh nở ấn tượng nhất thế giới

Phụ nữ mang thai ở độ tuổi nào có nguy cơ sinh non cao nhất?

Thiết bị tử cung mới giúp giảm nguy cơ sinh non

Để phòng ngừa sinh non, TS. BS. Jennifer Lincoln - Bác sỹ Sản khoa (Mỹ) đưa ra một số lời khuyên:

1. Tăng khoảng cách giữa 2 lần mang thai

Ô nhiễm không khí gây ra 3 triệu ca sinh non từ 2010 đến nay

Sinh non khiến phụ nữ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nên đọc

Khi phụ nữ mang thai lần tiếp theo trong khoảng 18 tháng sau sinh hoặc ít hơn, nguy cơ sinh non của họ sẽ tăng lên. Điều này có thể là do tử cung chưa phục hồi hoàn toàn từ lần sinh trước đó, hoặc các nguồn cung cấp dinh dưỡng trong cơ thể mẹ cũng chưa kịp đáp ứng đủ để mang thai trở lại.

2. Tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc lá vô cùng độc hại. phụ nữ có thai tiếp xúc với khói thuốc lá thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, thậm chí là sinh rất non trước 32 tuần.

Do đó, nếu bạn hút thuốc, hãy cố gắng bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt. Nếu không hút thuốc, tốt nhất bạn cũng nên tránh xa những nơi có khói thuốc lá.

3. Đạt cân nặng khỏe mạnh trước khi mang thai và duy trì nó

Phụ nữ thừa cân hay thiếu cân đều có thể gây ra các biến chứng khi mang thai và làm tăng nguy cơ sinh con thiếu tháng. Chính vì vậy, tốt nhất hãy đảm bảo rằng mình đang có chỉ số cân nặng khỏe mạnh trước khi có kế hoạch mang thai để ngăn ngừa các biến chứng trong thai kỳ.

Để có thai kỳ khỏe mạnh và giảm nguy cơ sinh non, bạn có thể sử dụng thêm một số sản phẩm, thực phẩm chức năng tốt cho cả bà bầu và thai nhi.

4. Khám sức khỏe trước khi mang thai

Trước khi mang thai, hãy đi khám sức khỏe hoặc trao đổi với bác sỹ về những bệnh bạn đang (hay đã từng) mắc. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào như: Bệnh tuyến giáp, đái tháo đường hoặc tăng huyết áp hãy kiểm soát chúng trước khi mang thai. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ sinh non và các biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.

5. Đừng quên khám thai định kỳ

Những điều bạn cần làm trong thai kỳ để cả mẹ và con luôn khỏe là: Siêu âm định kỳ, tiêm progesterone (17-hydroxyprogesterone caproate), khám thai thường xuyên và thậm chí có thể khâu 1 mũi ở cổ tử cung trong trường hợp có nguy cơ sinh non cao.

Quang Tuấn H+ (Theo Bundoo)

Gợi ý sản phẩm Pre IQ: Hơn cả mẹ tròn con vuông!

Thực phẩm chức năng Pre IQ giúp bổ sung vitamin, khoáng chất nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cao cho phụ nữ trước, trong quá trình mang thai và sau sinh; Hỗ trợ phát triển não bộ, mắt, hệ miễn dịch ở thai nhi & trẻ nhỏ. Pre IQ giúp giảm thiểu các nguy cơ dị tật, nhất là dị tật ống thần kinh của thai nhi; Giúp hình thành hệ xương chắc khỏe cho trẻ, đồng thời phòng chống loãng xương cho mẹ; Giúp giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân ở trẻ.
Vui lòng truy cập website http://preiq.vn/ hoặc gọi hotline 19006436 để được tư vấn trực tiếp.
XNQC: 1831/2015/XNQC-ATTP

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
*Thông tin Sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm