Ù tai, ve kêu trong tai về đêm, phải làm sao cải thiện?
SUCKHOE+ | Ù tai về đêm, đặc biệt là tiếng ve kêu trong tai, là một hiện tượng phổ biến và gây ra cảm giác rất khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe.
Ù tai và ve kêu trong tai vào ban đêm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
- Mệt mỏi và căng thẳng: Khi cơ thể mệt mỏi hoặc căng thẳng, các triệu chứng ù tai có thể trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là vào ban đêm.
- Rối loạn tuần hoàn máu: Về đêm, khi cơ thể nghỉ ngơi, nếu có sự tắc nghẽn trong hệ thống tuần hoàn máu, các tế bào thần kinh trong tai có thể không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây ra tình trạng ù tai.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau… có thể gây tác dụng phụ là ù tai. Nếu bạn đang sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu gặp phải triệu chứng này.
Cách cải thiện ù tai, ve kêu trong tai về đêm
Nếu bạn gặp phải tình trạng ù tai, ve kêu trong tai về đêm, có thể thử các phương pháp dưới đây để cải thiện triệu chứng:
- Thực hiện các bài tập thư giãn trước khi ngủ: Stress và căng thẳng có thể làm tình trạng ù tai trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là vào ban đêm. Thực hiện các bài tập thư giãn như thở sâu, yoga, hoặc thiền giúp giảm căng thẳng và thư giãn tâm trí. Các bài tập này giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm bớt sự khó chịu từ tiếng ù tai.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất có thể hỗ trợ sức khỏe thính giác và giúp giảm ù tai. Các vitamin nhóm B, magie và omega-3 là những dưỡng chất quan trọng cho thính giác. Bạn có thể bổ sung các thực phẩm như rau xanh, hạt hạnh nhân, cá hồi và trái cây để hỗ trợ sức khỏe tai.
- Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ giảm ù tai hiệu quả: Bên cạnh những biện pháp trên, sử dụng sản phẩm thảo dược là một giải pháp an toàn và hiệu quả giúp cải thiện tình trạng ù tai, ve kêu trong tai. Hiện nay, sản phẩm nổi tiếng trên thị trường, được nhiều người sử dụng cho hiệu quả tốt là sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay kết hợp với đan sâm, cẩu tích, câu kỷ tử… Sản phẩm hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu và bổ thận, giúp cung cấp dưỡng chất và oxy cho các tế bào thần kinh thính giác, từ đó giảm ù tai và cải thiện thính lực.
Sử dụng sản phẩm có thành phần chính là cây cối xay đều đặn sẽ giúp giảm triệu chứng ù tai và cải thiện thính lực lâu dài, mang lại cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh và thoải mái hơn.
Thảo Nguyên
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường thính giác
Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate giúp:
- Giảm các triệu chứng ù tai, nghe kém, suy giảm thính lực, nghe không rõ.
- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.
Sản phẩm dùng cho người bị suy giảm thính lực như: Ù tai, nghễnh ngãng, nghe không rõ. Người bị suy giảm thính lực sau khi mắc các bệnh về tai.
Khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy, có 95% người dùng hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả của TPBVSK Kim Thính.
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu
Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm
Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội
ĐT: 024.38461530 - 028.62647169
(XNQC: 1034/2020/XNQC-ATTP)
*Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Ù tai gây ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày của người bệnh 
Bình luận của bạn