Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

Biến ban công thành khu vườn nhỏ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Theo trang Daily Mail, những ban công ngập tràn cây xanh, chậu cảnh và các loại dây leo có khả năng giảm mạnh mức độ ô nhiễm không khí độc hại từ khí thải giao thông, bụi bặm và các hoạt động công nghiệp. Các loại bụi siêu vi, được gọi là PM10, có thể xâm nhập sâu vào phổi và là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh hen suyễn, bệnh phổi và các vấn đề về tim mạch.

Kết quả đo lường thực tế cho thấy, tại các ban công trồng nhiều hoa và cây cảnh, nồng độ bụi PM10 thấp hơn đến 98% thời gian so với những ban công để trống hoặc chỉ có vài chậu cây đơn lẻ.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Manchester (Anh) nhấn mạnh rằng, nồng độ ô nhiễm vượt ngưỡng cho phép của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chiếm tới 16% thời gian tại các ban công trống. Trong khi đó, con số này giảm xuống chỉ còn 2% nếu cây xanh được chăm sóc và phát triển tốt. Ngoài ra, nồng độ các chất gây ô nhiễm khác như nitơ dioxide và ozone cũng ghi nhận mức thấp hơn trong khoảng một nửa thời gian tại các ban công xanh này.

Bên cạnh lợi ích về không khí, việc sở hữu một khu vườn xanh ngay giữa lòng đô thị còn mang lại nhiều giá trị khác như:

- Tạo bóng mát và hạ nhiệt độ ngoài trời trong mùa hè.

- Cải thiện sức khỏe tinh thần cho các thành viên gia đình.

Tiến sĩ Andy Speak, người đứng đầu nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Urban Forestry & Urban Greening, chia sẻ rằng ông rất hy vọng sẽ có thêm nhiều người nhận thức được lợi ích của việc trồng cây và chăm sóc không gian sống ngoài trời của mình.

“Ban công mở ra cơ hội quý giá để cư dân thành thị kết nối với thiên nhiên, cùng với đó là hàng loạt lợi ích cho sức khỏe và thể chất. Các bằng chứng cho thấy ban công xanh giúp giảm nồng độ chất gây ô nhiễm và mang lại bầu không khí mát mẻ hơn vào mùa hè. Lợi ích tinh thần từ việc ngắm nhìn những ban công rực rỡ không chỉ dành cho chủ nhà, mà còn lan tỏa đến cả những người khách ghé thăm khu phố hay những người hàng xóm dù họ không sở hữu ban công”, tiến sĩ Andy Speak nhấn mạnh.

Đây là nghiên cứu đầu tiên đo lường tổng diện tích ban công tại các đô thị, với kết quả gây bất ngờ: diện tích này rộng lớn tương đương với công viên Hyde Park nổi tiếng ở Anh. Tuy nhiên, tiềm năng xanh này đang bị bỏ phí khi có tới 95,5% ban công hiện đang để trống. Phần lớn những nơi còn lại chỉ có lác đác một vài chậu cây, và ngay cả ở những ban công có mảng xanh, diện tích trồng trọt thực tế cũng chỉ chiếm khoảng 25%.

 

Trồng cây dược liệu: Từ vườn nhà, vườn rừng ra cánh đồng lớn

Trồng cây gì để khắc phục tình trạng nồm ẩm?

Video: 5 lợi ích của việc trồng cây cảnh trong nhà

Câu chuyện đẹp đẽ trong Cây cam ngọt của tôi