Nước ép khoai tây kích thích mọc tóc: Sử dụng như thế nào mới hiệu quả?

Sử dụng nước ép khoai tây để kích thích mọc tóc nhanh và an toàn

7 thực phẩm “cứu cánh” cho tóc rụng

Chế độ ăn uống kích thích mọc tóc tự nhiên

7 loại tinh dầu giúp kích thích mọc tóc, nuôi mái tóc dài

Tinh dầu cà phê và lợi ích từ chăm sóc sức khỏe đến làm đẹp

Nước ép khoai tây có lợi đối với sự phát triển của tóc thế nào?

Khoai tây chứa vitamin B, vitamin C, kẽm, niacin và sắt. Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng các nang tóc và có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Nước ép khoai tây còn có thể giúp làm sạch da đầu bằng cách hấp thụ bã nhờn và mồ hôi. Nước ép khoai tây cũng có khả năng chống oxy hóa giúp da đầu không bị nhiễm trùng như viêm da tiết bã nhờn và gàu.

Sử dụng nước ép khoai tây có thể tạo độ bóng và sáng cho tóc bằng khi được sử dụng kết hợp với các thành phần như mật ong và trứng.

Nước ép khoai tây cũng có thể nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh và thúc đẩy sự phát triển của tóc

Nước ép khoai tây cũng có thể nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh và thúc đẩy sự phát triển của tóc

Để làm nước ép khoai tây, bạn có thể dùng máy ép hoặc làm thủ công bằng cách bào nhuyễn vắt nước. Tuy nhiên, bạn nên chuẩn bị nước ép khoai tây tươi trước mỗi lần sử dụng để đạt hiệu quả tối đa.

Cách sử dụng nước ép khoai tây kích thích mọc tóc

Thoa trực tiếp nước ép khoai tây lên da đầu

Nước ép khoai tây có thể nuôi dưỡng các nang tóc, làm sạch da đầu và làm cho tóc bóng mượt. Nghiên cứu cho thấy rằng, massage da đầu kích thích lưu thông máu và giúp loại bỏ các tạp chất khỏi nang tóc.

Bạn cần chuẩn bị: 1/2 cốc nước ép khoai tây (dành cho tóc dài trung bình).

Cách thực hiện:

- Thoa nước ép khoai tây vào da đầu và massage trong vòng 5-10 phút.

- Tiếp tục thoa nước ép lên toàn bộ thân tóc và ngọn tóc, ủ tóc trong vòng 15 phút.

- Cuối cùng xả lại bằng nước ấm hoặc mát.

Bạn nên duy trì thực hiện phương pháp này mỗi tuần 1 lần để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Mặt nạ nước ép khoai tây, mật ong và trứng

Sự kết hợp này rất thích hợp với những người có mái tóc khô

Sự kết hợp này rất thích hợp với những người có mái tóc khô

Nếu bạn có một mái tóc khô, thì đây sự kết hợp này rất phù hợp để nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Mật ong và lòng đỏ trứng là những nguyên liệu tự nhiên dưỡng tóc hiệu quả. Mật ong giúp làm mềm da, có đặc tính kháng nấm có thể giúp giảm và ngăn ngừa gàu và rụng tóc. Lòng đỏ trứng chứa các peptit hòa tan trong nước có thể kích thích mọc tóc.

Bạn cần chuẩn bị: 3 củ khoai tây cỡ vừa, 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

- Ép lấy nước 3 củ khoai tây đã chuẩn bị.

- Thêm 1 lòng đỏ trứng gà đánh bông, 1 thìa mật ong vào nước ép khoai tây  và trộn đều.

- Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn và để trong 30 phút.

- Rửa sạch bằng nước mát.

Nên duy trì thực hiện phương pháp này 1 lần/tuần để đạt hiệu quả tối đa.

Nước ép khoai tây và nước ép hành tây

Giống như nước ép khoai tây, nước ép hành tây cũng giúp mọc tóc, nuôi dưỡng cho tóc khỏe mạnh.

Bạn cần chuẩn bị: 1 củ khoai tây lớn, 1 củ hành tây cỡ vừa

Cách thực hiện:

- Rửa sạch, gọt vỏ khoai tây và hành tây đã chuẩn bị. Ép lấy nước.

- Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage trong vòng 5-10 phút.

- Sau đó thoa nước ép lên tóc, từ chân tóc đến ngọn và để trong vòng 15 phút.

- Rửa sạch bằng nước mát hoặc ấm.

Giống như hai cách trên, cách này cũng thực hiện một tuần một lần.

Nước ép khoai tây và nha đam

Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm. Nó cũng được chứng minh là hữu ích trong việc điều trị các tình trạng như viêm da tiết bã, bảo vệ tóc khỏi tia UV.

Bạn cần chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 2 thìa gel lô hội.

Cách thực hiện:

- Ép khoai tây lấy nước và trộn đều với gel lô hội đã chuẩn bị.

- Thoa hợp này lên da đầu và xoa đều lên tóc.

- Để trên tóc trong 30 phút và sau đó rửa sạch bằng nước mát/ấm.

Cách làm này bạn nên thực hiện 2 lần/tuần.

Ngoài ra, bạn cũng nên xây dựng lối sống mạnh, ăn những thực phẩm bổ dưỡng, uống đủ nước, sử dụng các loại dầu gội và dầu dưỡng tóc phù hợp với loại tóc và da đầu, kiểm soát căng thẳng để có được mái tóc suôn mượt, chắc khỏe tự nhiên.

 
Nguyễn An (Theo Stylecraze)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp