Chứng bệnh táo bón gây nhiều khó chịu và phiền phức
Cách dùng dầu hạnh nhân chữa táo bón
Mẹ bầu tự chữa táo bón phòng nguy cơ sảy thai
Người già bị táo bón do uống nhiều thuốc phải làm sao?
Bị táo bón hãy ăn đu đủ xanh
10 cách chữa trị táo bón ở trẻ nhỏ
Hầu hết nguyên nhân dẫn đến táo bón là do chế độ ăn uống, không uống đủ nước... Táo bón cũng có thể là dấu hiệu của một chứng bệnh nghiêm trọng. Táo bón nếu để lâu không chữa trị có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như bệnh trĩ, thậm chí là ung thư ruột.
Táo bón thường xảy ra do chế độ ăn uống thiếu khoa học
Có nhiều loại thuốc giúp trị táo bón nhanh chóng, song nếu lạm dụng các loại thuốc này có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vì vậy, nên áp dụng các biện pháp trị táo bón tự nhiên, an toàn ngay tại nhà.
Sau đây là một trong những loại đồ uống tốt cho người bị táo bón.
Thành phần:
1 thìa canh dầu olive
1 tách cà phê (không bắt buộc)
1 cốc nước cam
Cách làm: Hòa tan hỗn hợp 3 loại đồ uống này với nhau.
Dầu olive, nước cam và cà phê đều rất tốt cho các chứng bệnh về đường tiêu hóa, giúp hỗ trợ hoạt động của nhu động ruột, chống táo bón...
Thức uống này nên uống vào buổi sáng, khi đang đói. Khi bắt đầu nên uống ít, sau đó nâng hàm lượng lên để cơ thể quen dần.
Bên cạnh đó, có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng để hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả và an toàn.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn