Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

Châm cứu là phương pháp trị liệu cổ truyền dùng kim mỏng, vô trùng, châm vào các huyệt trên cơ thể để kích thích, giảm đau.

Châm cứu – liệu pháp cổ truyền đầy tiềm năng

Châm cứu là kỹ thuật y học cổ truyền, trong đó bác sĩ đưa những cây kim rất mảnh vào các vị trí nhất định trên cơ thể. Ở Mỹ, phương pháp này được sử dụng phổ biến để điều trị đau lưng, đau khớp và đau cổ. Theo TS. Lynn L. DeBar, nhà nghiên cứu tại Trung tâm nghiên cứu Sức khỏe Kaiser Permanente (Mỹ), cho biết “ châm cứu là phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho đau lưng dưới”.

Thử nghiệm này tuyển chọn 800 người từ 65 tuổi trở lên, tất cả đều bị đau lưng dưới mạn tính. Họ được chia làm 3 nhóm:

- Nhóm 1 nhận chăm sóc y tế tiêu chuẩn, bao gồm thuốc theo toa và tiếp cận vật lý trị liệu.

- Nhóm 2 nhận chăm sóc tiêu chuẩn kết hợp 8–15 buổi châm cứu trong 12 tuần.

- Nhóm 3 nhận 15 buổi châm cứu trong 12 tuần, kèm 6 buổi duy trì trong 3 tháng tiếp theo.

Sau 3, 6 và 12 tháng, những người tham gia trả lời các câu hỏi về cơn đau và khả năng vận động. Kết quả cho thấy cả hai nhóm được châm cứu đều giảm đau rõ rệt, ít bị hạn chế trong sinh hoạt hằng ngày hơn so với nhóm chỉ điều trị thông thường. Họ cũng ít bị đau dữ dội hơn và chức năng thể chất được cải thiện đáng kể sau 6 tháng. Đặc biệt, những người được châm cứu còn báo cáo ít triệu chứng lo âu hơn.

Trước đây cũng đã từng có một phân tích gộp 44 thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên trên hơn 8.300 trường hợp, công bố năm 2022, cho thấy châm cứu có tác dụng giảm đau lưng tốt hơn giả dược. Bên cạnh đó, một phân tích khác nhỏ hơn cũng ghi nhận mức giảm đau có ý nghĩa lâm sàng ở bệnh nhân.

Vì sao khó nghiên cứu châm cứu?

Nghiên cứu về châm cứu thường gặp nhiều thách thức. Theo BS. Andrew J. Bach, chuyên gia vật lý trị liệu tại Bệnh viện Cedars-Sinai (Mỹ), kỹ thuật châm cứu khác nhau giữa các thầy thuốc, khiến việc tiêu chuẩn hóa điều trị trở nên khó khăn. Thêm vào đó, tìm ra “giả dược” phù hợp cũng là vấn đề, vì kết quả điều trị có thể bị ảnh hưởng bởi kỳ vọng của người bệnh.

GS.TS Karen W. Lin thuộc Trường Y Rutgers (Mỹ), cho biết các nhà khoa học đã phát minh những loại kim giả trông giống kim thật nhưng không đâm xuyên da, nhằm phục vụ nghiên cứu đối chứng. Dù vậy, tác động tâm lý của bệnh nhân vẫn là yếu tố khó loại trừ hoàn toàn.

Đông – Tây Y hội ngộ

Theo y học cổ truyền, châm cứu giúp khai thông “khí” bị tắc nghẽn, giảm cảm giác đau. Từ góc nhìn y học hiện đại, các kim châm có thể kích thích hệ thần kinh, làm giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh và tăng tuần hoàn máu tại chỗ, từ đó giảm viêm. Dù cơ chế chưa được giải thích đầy đủ nhưng các nghiên cứu ghi nhận hiệu quả giảm đau thực tế của châm cứu.

Vị trí của châm cứu trong điều trị hiện nay

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) đều liệt kê châm cứu là lựa chọn điều trị không xâm lấn, không dùng thuốc cho đau lưng dưới mạn tính. Tuy nhiên, ở Mỹ và nhiều quốc gia khác trên thế giới, châm cứu chưa phải là phương pháp điều trị tiêu chuẩn. Việc lựa chọn thường được cá nhân hóa, dựa trên tình trạng bệnh và sự đáp ứng với các phương pháp thông thường như vật lý trị liệu, điều chỉnh lối sống hay dùng thuốc giảm đau.

Tuy nhiên theo BS. Bach, châm cứu không phù hợp với người sợ kim hoặc những người đang có nhiễm trùng ngoài da như viêm mô tế bào.

Dù vậy, các chuyên gia khuyến nghị nên cân nhắc châm cứu nếu cơn đau không đáp ứng tốt với thuốc hoặc vật lý trị liệu. Đây là lựa chọn ít tác dụng phụ, không xâm lấn và có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. BS Lin nhấn mạnh: “Châm cứu là phương pháp thay thế tốt cho thuốc hoặc phẫu thuật và đáng để thử trước khi chuyển sang các biện pháp can thiệp mạnh hơn.”

 

5 cách châm cứu mang lại hy vong cho các cặp vợ chồng hiếm muộn

Châm cứu có những tác dụng gì?

Tác động tích cực của châm cứu đối với bệnh nhân ung thư

Châm cứu điều trị vô sinh: Hiệu quả thế nào?