- Chuyên đề:
- Chăm sóc da
Chế độ ăn uống giúp chăm sóc da hiệu quả, làm chậm lão hóa da
Lời khuyên chăm sóc da từ các bác sỹ da liễu
Những loại thảo mộc giúp làm chậm lão hóa da
Những thói quen lành mạnh giúp bạn không bị khô da
Dầu mù u - Bí quyết giúp bạn đối phó với các vấn đề da
Trà xanh
Một trong những thực phẩm mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc da chính là trà xanh. Hàm lượng cao các chất chống oxy hoá có trong trà xanh gồm EGCG (Epigallocatechin gallate) và Catechin giúp làm mờ các nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của làn da rất hiệu quả. Trà xanh cũng mang lại hiệu quả cao trong việc phục hồi và chữa lành các tế bào da rám nắng.
Hạt nho
Nên đọcHạt nho có chứa Proanthocyanidins rất tốt cho làn da bị lão hóa. Nó giúp dưỡng ẩm sâu bên trong các tế bào da, cải thiện tính đàn hồi và làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa trên da. Ngoài việc sử dụng để thay thế các loại dầu trong nấu ăn, bạn có thể sử dụng dầu hạt nho để massage da.
Khoai tây
Các nghiên cứu gần đây khẳng định rằng, khoai tây chứa rất nhiều chất chống oxy hoá. Đây là một trong những thực phẩm hàng đầu có khả năng làm giảm lão hóa da. Tuy nhiên, lượng chất chống oxy hoá trong khoai tây phụ thuộc vào thời gian bảo quản nó. Chính vì thế, bạn nên dùng những củ khoai tây mới thu hoạch.
Táo
Một trong những loại trái cây có hàm lượng chống oxy hoá dồi dào chính là táo. Táo có chứa các hợp chất như Quercetin, Catechin, Phloridzin và acid Chlorogenic. Đây là những hợp chất chống oxy hoá mang lại hiệu quả cao trong việc phục hồi làn da bị lão hóa. Không chỉ vậy, ăn táo thường xuyên còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của bạn.
Cà phê và ca cao
Cà phê có chứa các hợp chất chống oxy hoá như acid Caffeic, acid Chlorogenic, Eugenol, acid P-coumaric, Scopoletin, Gamma-tocopherol, Isoeugenol và acid Tannic. Ca cao có chứa Polyphenols và Flavonols... Tất cả những thành phần này đều rất tốt cho làn da lão hóa. Uống cà phê hoặc ca cao ở mức độ vừa phải chính là cách giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Bột nghệ
Chất chống oxy hoá mạnh nhất trong bột nghệ chính là Curcumin. Đây là thành phần có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay. Bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hoặc sử dụng trực tiếp nó trên da chính là cách chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất.
Trần Lưu H+ (Theo Boldsky)
Bộ sản phẩm Charmlux Anti-Aging – Kiêu sa làn da không tuổi:
Với tinh chất nhau thai cừu tươi kết hợp với các dưỡng chất từ thiên nhiên như Astaxanthin, dầu hoa anh thảo, dầu hạt nho và collagen, TPBVSK Charmlux Anti-Aging giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa da như làm căng da, giảm nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng mịn.
Kem chống lão hóa Charmlux Anti-Aging chứa chiết xuất nhau thai cừu, mật ong lên men, Hyalo-oligo... giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời, phục hồi nhanh chóng những tổn thương của làn da do tác động xấu của môi trường.
Phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức; Hotline: 1900 6436.
XNQC: 02369/2016/XNQC-ATTP; XNQC: 01/XNQC-SYTBN
* Sản phẩm/Thực phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn