SUCKHOE+ | Người bệnh huyết áp thấp thường gặp phải các triệu chứng khó chịu như hay thấy người mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng… Chưa kể, huyết áp thấp còn có thể ảnh hưởng tới tim, thậm chí làm tăng nguy cơ suy yếu trái tim về lâu dài.
Huyết áp là lực đẩy của máu lên thành động mạch khi tim bơm máu, từ đó giúp máu lưu thông, cung cấp oxy và dưỡng chất đi khắp cơ thể. Huyết áp được đo bằng 2 chỉ số:
- Huyết áp tâm thu (chỉ số đầu tiên): Áp lực khi tim co bóp đẩy máu đi.
- Huyết áp tâm trương (chỉ số thứ hai): Áp lực khi tim nghỉ giữa các nhịp đập.
Huyết áp thấp (hay hạ huyết áp) là tình trạng khi áp lực máu trong lòng động mạch giảm xuống dưới ngưỡng bình thường. Ở người trưởng thành, khỏe mạnh, huyết áp bình thường sẽ dao động quanh ngưỡng 120/80mmHg. Khi chỉ số huyết áp giảm xuống dưới 90/60mmHg, bạn sẽ được chẩn đoán bị huyết áp thấp.
Tại sao cần cảnh giác thiếu máu cơ tim ở người huyết áp thấp?
Trong 2 chỉ số đo huyết áp, huyết áp tâm trương thấp là một tình trạng nguy hiểm. Chỉ số huyết áp tâm trương giảm thấp có thể làm tăng nguy cơ tổn thương tim, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim, suy tim tâm trương, thậm chí đe dọa tính mạng của người bệnh.
Theo đó, khi huyết áp tâm trương giảm xuống mức quá thấp, lượng máu cung cấp cho các cơ quan sẽ bị suy giảm. Huyết áp tâm trương thấp có thể làm giảm lưu lượng máu đến tim, hay chính là tình trạng thiếu máu cơ tim và dẫn đến các cơn đau thắt ngực. Về lâu dài, tình trạng này có thể gây ra suy tim tâm trương, với những triệu chứng đặc trưng như hụt hơi, lú lẫn, tim đập nhanh, sưng bàn chân hoặc sưng mắt cá chân.
Chỉ số huyết áp tâm trương giảm thấp dưới 70 mmHg (từ 60 - 69mmHg) làm tăng nguy cơ đau tim và nhập viện do suy tim. Người bệnh có khả năng bị tổn thương tim cao hơn tới 52%. Đáng lo ngại hơn, khi chỉ số này giảm xuống ngưỡng quá thấp (dưới 60mmHg), nguy cơ mắc bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim, suy tim và tổn thương tim mạch còn tăng cao hơn đáng kể.
Cần làm gì để cải thiện tình trạng huyết áp thấp?
Để cải thiện huyết áp thấp, trước mắt bạn nên chủ động thay đổi lối sống theo các gợi ý sau:
- Uống đủ nước: Giúp tăng thể tích máu và ngăn mất nước.
- Bổ sung muối hợp lý: Việc dùng muối để tăng huyết áp cần có sự hướng dẫn và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ, đặc biệt là ở những người có bệnh lý nền.
- Chia nhỏ bữa ăn: Giúp tránh tụt huyết áp sau khi ăn no.
- Tránh đứng lên quá nhanh: Đặc biệt là sau khi ngồi hoặc nằm lâu.
- Ngoài ra, trong trường hợp huyết áp thấp nghiêm trọng, bạn có thể cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Người bị thiếu máu cơ tim kèm huyết áp thấp thường phải chịu đựng những cơn đau thắt ngực, chóng mặt, mệt mỏi, khó thở… khiến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày bị ảnh hưởng nặng nề. Việc điều trị y khoa giúp kiểm soát tình trạng bệnh, tuy nhiên nhiều trường hợp triệu chứng vẫn dai dẳng và tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Chính vì vậy, kết hợp thêm giải pháp hỗ trợ từ thảo dược với thành phần chủ lực thông Dahurian, cùng các dưỡng chất quý khác giúp hỗ trợ hoạt huyết, giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường năng lượng cho cơ tim. Nhờ đó, sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng đau thắt ngực, mệt mỏi, giúp người bệnh huyết áp thấp - thiếu máu cơ tim ổn định sức khỏe tim mạch, cải thiện chất lượng sống và phòng ngừa biến chứng.
Vi Bùi (Tổng hợp)
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang Platinum - Hỗ trợ giảm đau thắt ngực, tăng lưu thông máu đến tim từ chiết xuất Thông Dahurian
Bạn có biết về mối liên hệ giữa thiếu máu cơ tim và huyết áp thấp? 
Bình luận của bạn