Nước ép chống viêm với cần tây, rau bina, táo xanh, dưa chuột, chanh, dứa, gừng
5 loại nước ép giúp cải thiện trí nhớ cho người hay quên
Loại nước ép trái cây nào tốt nhất cho sức khỏe?
Bà bầu nên uống nước ép lựu để nuôi dưỡng não bộ của con
Có nên uống nước ép cam để trị táo bón?
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 4 cây cần tây
- Chanh: 1 quả
- Rau bina: 1 chén (khoảng 140gr)
- Dứa: 1/4 quả
- Táo xanh: 1/2 quả
- Dưa chuột: 1/2 quả
- Gừng 1 nhánh nhỏ
Những nguyên liệu cần chuẩn bị để làm nước ép chống viêm
Cách làm:
- Cần tây bỏ bớt lá, giữ phần cuộng giòn.
- Rau bina bỏ rể, rửa sạch, để ráo nước.
- Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh, gừng sơ chế và rửa sạch
- Cho lần lượt các loại rau củ quả vào máy ép và ép lấy nước
- Nhẹ nhàng khuấy đều nước ép và cho nước ép ra cốc
- Trang trí và thưởng thức.
Chúc các bạn thành công!
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn