Điểm mặt các dấu hiệu của tăng huyết áp?

Choáng váng, chảy máu cam là những dấu hiệu cảnh báo bạn bị tăng huyết áp

Kiểm soát huyết áp với 5 thực phẩm ăn hàng ngày

6 thực phẩm bạn nên ăn vào mùa Hè để kiểm soát huyết áp

11 cách đơn giản giúp hạ huyết áp

5 cách ngăn ngừa tăng huyết áp đơn giản nhất

Trả lời:
Chào bạn!
Tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì đây là bệnh không có dấu hiệu rõ ràng và không có triệu chứng đặc trưng. Nhiều người thậm chí còn không biết mình bị bệnh ở giai đoạn đầu. Chỉ đến khi bệnh đã tiến triển quá nặng, có nhiều triệu chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thì người bệnh mới tá hỏa đi khám và phát hiện bệnh. Do đó, người hoàn toàn bình thường cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp.
Những dấu hiệu của bệnh tăng huyết áp 
Các dấu hiệu của bệnh tăng huyết áp bao gồm:
 - Choáng váng, nhức đầu.
- Mất ngủ, chóng mặt, ù tai, hoa mắt.
- Khó thở, đau tức ngực, hồi hộp.
- Đỏ mặt, buồn nôn.
- Tê cứng các chi.
- Mạch máu trong mắt nổi đỏ.
- Chảy máu cam.
Khi có các dấu hiệu tăng huyết áp này bạn cần đi khám sớm để có cách điều trị phù hợp và hiệu quả. 
Có các dấu hiệu chóng mặt, thường xuyên mất ngủ, mệt mỏi... bạn nên đi khám để phát hiện sớm tình trạng tăng huyết áp
Điều trị tăng huyết áp
Muốn điều trị tăng huyết áp hiệu quả, bạn cần thay đổi lối sống lành mạnh, khoa học kết hợp với sử dụng các sản phẩm hỗ trợ an toàn, không tác dụng phụ. Cụ thể như sau:
- Thay đổi lối sống:
+ Bỏ hẳn thuốc lá với người nghiện thuốc.
+ Ăn uống hợp lý: Ăn nhạt, hạn chế muối, ăn nhiều rau, ăn đủ lượng kali và ăn nhiều cá, ít mỡ động vật.
+ Uống rượu bia ít và điều độ.
+ Kiểm soát cân nặng.
+ Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Hãy cố gắng tập thể dục thể thao tối thiểu 30 phút/ngày bằng các bài tập nhẹ nhàng như đạp xe, chạy bộ, đi bộ,...
+ Kiểm soát tốt căng thẳng, stress
Hiện nay, xu hướng sử dụng các sản phẩm thiên nhiên với thành phần 100% thảo dược được đón nhận nồng nhiệt bởi khác với các loại thuốc tây, chúng không có tác dụng phụ, không tương tác với thuốc dùng kèm, hiệu quả lâu dài. Các thảo dược như Cần tây, lá dâu tằm, hoàng bá, tỏi... thường được khuyên dùng với bệnh nhân tăng huyết áp nhằm giúp lợi tiểu, giãn mạch, giảm lưu lượng tuần hoàn máu, hạ áp, ổn định huyết áp... Hiện, những thảo dược này được kết hợp với magne citrate, nattokinase và các thảo dược quý khác nữa trong sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe tiện lợi, có tác dụng giúp làm thông thoáng lòng mạch, hạ huyết áp lại giúp tăng chuyển hóa lipid tạo thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhờ đó, tăng cường sức khỏe toàn trạng cho cơ thể.
Do vậy, bệnh nhân tăng huyết áp có thêm một lựa chọn kết hợp với thay đổi lối sống sẽ giúp hạ/ổn định huyết áp hiệu quả, lâu dài và an toàn.
Chúc bạn sức khỏe!
Dược sỹ Nguyễn Hà

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương - Dùng cho người huyết áp cao
TPBVSK Định Áp Vương là sự kết hợp giữa Nattokinase với cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, cao cần tây với chiết xuất tỏi, magie, kali giúp hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ chống tăng huyết áp và dần ổn định huyết áp. sản phẩm phù hợp với những người tăng huyết áp, những người có nguy cơ tăng huyết áp, người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, người béo phì.
* XNQC: 01407/2017/ATTP-XNQC
* Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.


Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Thực phẩm chức năng