Kháng insulin có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu như không được điều trị
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên hiểu rõ về kháng insulin?
Làm thế nào để ngăn kháng insulin gây bệnh đái tháo đường?
Vỏ cacao làm giảm tình trạng kháng insulin do béo phì
Những biện pháp tự nhiên giúp khắc phục tình trạng đề kháng insulin
Bác sỹ Eve Glazier và bác sỹ Elizabeth Ko - Bác sỹ nội khoa tại Trung tâm y tế UCLA Health, trực thuộc Đại học California, Los Angeles (Mỹ), trả lời:
Chào bạn!
Trước khi nói về đề kháng insulin, cần hiểu về insulin trước. Insulin là một hormone do tuyến tụy sản xuất. Sau khi ăn, cơ thể sẽ tiêu hóa thức ăn và glucose được giải phóng vào máu. Tuyến tụy sau đó sẽ giải phóng insulin. Hormone này sẽ làm cho các tế bào cơ, mỡ và gan hấp thụ glucose. Khi quá trình chuyển hóa insulin của bạn hoạt động tốt thì mức độ glucose trong máu vẫn nằm trong mức độ bình thường.
Tuy nhiên, một số người gặp các vấn đề trong việc sử dụng insulin, tình trạng này được gọi là kháng insulin. Kháng insulin xảy ra khi tuyến tụy sản xuất insulin nhưng các tế bào mỡ, cơ và gan ngừng phản ứng hoặc phản ứng không hiệu quả với insulin. Khi insulin không hoạt động đúng cách, các tế bào cũng không hấp thụ glucose một cách thích hợp, dẫn đến tích tụ đường trong máu.
Nên đọcTheo thời gian, tình trạng này có thể xấu đi và cơ thể sẽ bị kháng insulin, khiến cả nồng độ insulin và nồng độ đường huyết đều tăng đột biến. Các tế bào tuyến tụy do hoạt động quá nhiều sẽ có thể bị tổn thương và bắt đầu sản sinh ít insulin hơn. Điều này có thể khiến đường huyết tăng cao, về lâu dài sẽ dẫn đến bệnh đái tháo đường type 2.
Một kết quả nghiên cứu được công bố bởi các nhà khoa học tại Viện Lão hóa Quốc gia Mỹ đã làm sáng tỏ lý do vì sao tình trạng kháng insulin có mối liên hệ với tuổi tác. Để có câu trả lời, các nhà nghiên cứu đã tập trung nghiên cứu ruột của những Người cao tuổi và họ phát hiện ra hệ vi sinh đường ruột thay đổi khi chúng ta già đi. Một trong những thay đổi này là lớp nhầy khỏe mạnh trong ruột bị suy giảm. Lớp nhầy này giúp cho việc sản xuất và hấp thu chất dinh dưỡng ở đường ruột tốt hơn. Lớp nhầy đường ruột có tốt hay không phụ thuộc vào vi khuẩn Akkermansia muciniphila. Loại vi khuẩn này thường chiếm tới 3 - 5% tổng số vi khuẩn cư trú ở đường ruột
Trong nghiên cứu ở chuột và khỉ rakesus, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng lão hóa có thể làm giảm số lượng vi khuẩn Akkermansia muciniphila. Điều này có thể kích hoạt một số tế bào miễn dịch có liên quan đến tình trạng kháng insulin. Khi mức độ vi khuẩn Akkermansia muciniphila trong ruột được khôi phục lại bình thường thì quá trình chuyển hóa insulin ở động vật cũng trở lại bình thường.
Do vậy, để hạn chế tình trạng kháng insulin khi già đi bạn nên kiểm soát mức độ vi khuẩn Akkermansia bacteria.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn