Xả stress để làm việc hiệu quả hơn!
Khi bị căng thẳng, stress, cơ thể bạn sẽ thế nào?
7 dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm sau sinh
Căng thẳng có gây tăng huyết áp không?
Ăn nhiều rau, ít stress hơn
Khoa học đã chứng minh, nếu bạn suy nghĩ tích cực, bạn sẽ làm tăng năng suất làm việc lên hơn 31%. Vậy nên, hãy áp dụng những bước sau để giúp bạn vượt qua 1 ngày tồi tệ đầy stress, lo lắng:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Rễ rau diếp xoăn: Từ rau dại tới thức uống thay thế cà phê
21/09/2024 08:07
Dưỡng tóc với dầu cỏ mực
13/09/2024 09:00
Bình luận của bạn