stress

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Run do rối loạn thần kinh thực vật uống thuốc gì?

24/12/2016 09:46

Năm nay em 22 tuổi, em bị run tay, đi khám bác sĩ nói bị run do rối loạn thần kinh thực vật nhưng không cho thuốc uống chỉ nói về nhà thay đổi lối sống và tránh căng thẳng. Nhưng hiện giờ tay...

Bệnh thường gặp 6 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn đang quá căng thẳng

19/12/2016 16:26

Nếu đang gặp phải bất kỳ những triệu chứng nào dưới đây thì bạn nên dành ra một ít thời gian trong ngày để thư giãn bởi có thể bạn đang bị căng thẳng quá mức.

Điểm tin - Báo bạn Stress ở nghề phi công có thể dẫn đến những suy nghĩ tự tử

17/12/2016 15:20

Một kết quả nghiên cứu gần đây được đăng trên Tạp chí Environmental Health (Mỹ) cho biết phi công lái máy bay thương mại là một trong những nghề có nguy cơ mắc những triệu chứng trầm...

Khỏe đẹp Tăng cân khi mang bầu - Nguyên nhân vì đâu?

13/12/2016 15:10

Trung bình, phụ nữ sẽ tăng khoảng từ 7 - 18kg trong thời kỳ mang bầu. Ngoài lý do sự phát triển của em bé thì dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến bà bầu tăng cân.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thói quen tồi của người mẹ ảnh hưởng xấu tới con khi chúng trưởng thành

06/12/2016 15:12

Vợ chồng tôi dự định có em bé trong năm tới. Tôi nghe nói rằng những gì tôi ăn và những căng thẳng trong khi mang thai có thể ảnh hưởng sức khỏe của con hàng chục năm sau này. Tôi không tin...

Khỏe đẹp 5 sai lầm cần tránh khi sắp sinh

05/12/2016 11:04

Sắp tới ngày sinh nở, các bà mẹ thật rất háo hức mong chờ sự ra đời của đứa con trong suốt thời gian nằm trong bụng mẹ. Trong thời gian này, không ít các bà mẹ đã gặp phải vài sai lầm...

Khỏe đẹp Khó giảm cân - Có thể do bạn quá căng thẳng!

02/12/2016 15:59

Nếu bạn đã chăm chỉ tập luyện thể dục, ăn kiêng mà vẫn không thể giảm cân, rất có thể nguyên nhân là do hormone cortisol, còn gọi là hormone stress.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Vì sao cai thuốc lá lại bị stress?

30/11/2016 14:39

Tôi 51 tuổi, nghiện thuốc lá nhiều năm nay. Gần đây vì lo lắng cho sức khỏe nên tôi đã quyết tâm cai thuốc. Tôi đã bỏ thuốc được vài ngày, tuy nhiên lúc nào tôi cũng có cảm giác căng...

Nội tiết Mẹo nhỏ hạn chế mồ hôi nhiều hiệu quả

26/11/2016 10:04

Tăng tiết mồ hôi khiến bạn gặp phải nhiều phiền toái trong cuộc sống. Hãy tìm hiểu một số cách giúp giảm tiết mồ hôi dưới đây

Thần kinh Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?

22/11/2016 14:11

Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...