Làm gì để dập tắt cơn gắt gỏng xấu tính khi đói bụng?

Tình trạng cáu gắt khi đói bụng có thể ảnh hưởng tới việc giao tiếp với mọi người xung quanh

Không sợ đói bụng khi Keto với 3 công thức làm bữa sáng ngon lành

"Thủ phạm" nào khiến bạn luôn cảm thấy đói bụng?

Các món không nên ăn khi đói bụng

Đọc ngay để biết ăn gì khi tâm trạng không tốt?

Khi đói bụng, bạn có thể dễ dàng cáu gắt, giận dỗi mọi người xung quanh, kể cả những người thân thiết nhất. Nguyên nhân là bởi cơ thể bị thiếu glucose, thiếu năng lượng. Xem ngay infographic dưới đây để biết tại sao lại như vậy, cũng như biết phải làm gì để tránh cáu gắt khi đói bụng:

Vi Bùi H+ (Theo Zero Cater)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng