năng lượng

Khỏe đẹp 10 tip đơn giản giúp bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng

28/12/2016 16:19

Một số thói quen vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ buổi tối có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng năng lượng và cải thiện năng suất làm việc cho cả một ngày...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng giúp bạn tỉnh táo

16/12/2016 11:40

Sẽ có những ngày bạn thức dậy mà không thể nào lấy lại sự tỉnh táo, thậm chí luôn trong tình trạng gà gật. Các chuyên gia cho rằng một số loại thực phẩm có thể giúp bạn cải thiện...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm miến xào thịt bằm nhanh gọn cho bữa sáng

05/12/2016 14:42

Miến xào thịt bằm với cách chế biến nhanh gọn nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng cho một ngày mới cần nhiều năng lượng

Món ngon - Nhà hàng Vịt nấu chao bù năng lượng sau một ngày bận rộn

22/11/2016 16:52

Vịt nấu chao là món ăn quen thuộc của người miền Tây. Những gia vị gần gũi và dễ tìm như nước dừa, khoai môn và chao khi kết hợp với thịt vịt sẽ làm nên một món ăn ngon, nhiều năng...

Khỏe đẹp Bơ là loại quả này còn có khả năng giúp chị em phụ nữ mi nhon hơn.

23/02/2017 12:54

Bơ là loại quả được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp. Hơn thế nữa, loại quả này còn có khả năng giúp chị em phụ nữ mi nhon hơn.

Khỏe đẹp 4 thực phẩm giúp gia tăng quá trình trao đổi chất, giảm cân an toàn

11/11/2016 17:27

Gia tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể sẽ giúp mục tiêu giảm cân của bạn nhanh đến đích. Có một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình này.

Bệnh thường gặp Mệt mỏi kéo dài cẩn thận suy nhược cơ thể

22/09/2016 16:43

Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, biếng ăn, trí nhớ giảm sút, lo âu, xuống sắc… đó là những dấu hiệu cảnh bạn đang bị suy nhược cơ thể. Vậy nguyên nhân do đâu dẫn tới suy nhược cơ...

Dinh dưỡng Muốn tránh xa bệnh tật, hãy ăn thực phẩm tần số cao!

08/07/2016 10:27

Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói ăn thực phẩm này tốt hơn những thực phẩm khác, nhưng đã bao giờ bạn đọc hoặc nghe nói về các loại thực phẩm có tần số khác nhau chưa? Và muốn khỏe...

Tiêu hóa 5 lưu ý trong chế độ ăn giúp hồi phục chức năng gan

30/06/2016 08:57

Với tác dụng trung hòa các chất độc hại, chuyển hóa rượu và loại bỏ các vi khuẩn trong máu, gan đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nếu gan bị hư hỏng, chế...