SUCKHOE+ | Viêm họng là bệnh khá phổ biến, xuất hiện quanh năm và thường gặp hơn vào thời điểm giao mùa. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện tốt tình trạng bệnh. Vậy người viêm họng nên kiêng ăn gì để nhanh khỏi?
Viêm họng là tình trạng viêm cấp niêm mạc hầu, dẫn đến đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, sốt và thường xuyên nhức đầu. Bên cạnh đó, viêm họng còn đi kèm với một vài triệu chứng như cảm lạnh, buồn nôn, đau mình mẩy, sưng amidan và nổi hạch ở cổ.
Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng phần lớn là do virus (80%), còn lại là do vi khuẩn và các yếu tố nguy cơ như thay đổi thời tiết, khói bụi, rượu, hoá chất, trào ngược dạ dày, khối u…
Người bệnh cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ về việc dùng thuốc để điều trị viêm họng để hạn chế tác dụng phụ.
Người viêm họng nên kiêng ăn gì?
Khi bị viêm họng, người bệnh thường cảm thấy đau, rát cổ họng mỗi khi ăn. Vì vậy, thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt như cháo, súp, trứng, ngũ cốc, khoai tây nghiền… thường được khuyến cáo sử dụng.
Ngoài ra, người viêm họng cũng cần tránh các đồ ăn có thể làm kích thích niêm mạc, tổn thương đến niêm mạc họng, chẳng hạn như:
- Các món ăn cay nóng như hạt tiêu, ớt, gừng, sả…
- Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
- Đồ lạnh
- Thực phẩm khô cứng, giòn
- Các loại đồ uống có cồn và chứa chất kích thích
- Không hút thuốc lá.
Sản phẩm thảo dược hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa viêm họng hiệu quả
Viêm họng nếu không điều trị sớm sẽ rất dễ dẫn đến các biến chứng tại chỗ hoặc những cơ quan khác trong cơ thể. Bên cạnh dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và ăn uống khoa học, các chuyên gia khuyên người bị viêm họng nên sử dụng viên uống thảo dược chứa thành phần chính rẻ quạt, bào chế bằng công nghệ lượng tử.
Nghiên cứu cho thấy, rẻ quạt chứa các hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm mạnh. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa một số thảo dược khác như bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Nhờ vậy, viên uống thảo dược này giúp hỗ trợ giảm triệu chứng viêm họng, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh bệnh tái phát.
Đặc biệt, khảo sát năm 2021 của Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy, có đến 90,8% người tiêu dùng hài lòng về hiệu quả của sản phẩm chứa thành phần chính từ cây rẻ quạt và được bào chế bằng công nghệ lượng tử.
Lê Tuyết (Tổng hợp)
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh - Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo mộc như: rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng.
Viêm họng kéo dài gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh 
Bình luận của bạn