Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển

17/08/2026 11:14

Hiểu rõ về hàm lượng thủy ngân trong cá biển giúp các gia đình tận dụng tối đa lợi ích dinh...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?

23/10/2017 15:09

Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...

Khỏe đẹp Đánh giá lợi ích và mức độ an toàn của tắm xông hơi hồng ngoại

23/10/2017 11:41

Bạn có thể đã nghe ở đâu đó quảng cáo những lợi ích của phòng tắm xông hơi hồng ngoại, như là: Chống lão hóa, giải độc, giảm cân và nhiều hơn thế nữa. Tuy nhiên, những lợi ích...

Khỏe đẹp Tăng năng lượng trong 7 ngày, xua tan mệt mỏi và uể oải

23/10/2017 11:13

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình uể oải chẳng có chút năng lượng nào? Hay bạn thấy mình già hơn tuổi? Kế hoạch ăn uống chống lão hóa, tăng thêm sức sống trong 7 ngày sẽ giúp bạn.

Khỏe đẹp Ai cũng cần biết: Nên, không nên ăn gì trong và sau khi uống thuốc kháng sinh?

23/10/2017 10:16

Uống thuốc kháng sinh đôi khi có thể gây ra các phản ứng phụ, như tiêu chảy và tổn thương gan. Bên cạnh một số loại thực phẩm có thể làm giảm các phản ứng phụ này, thì vẫn có một...

Khỏe đẹp Tập thể dục quá nhiều gây hại cho tim

23/10/2017 09:52

Tập thể dục chắc chắn là tốt cho sức khỏe của bạn, giúp giảm sự tích tụ mỡ trong lòng mạch, giảm nguy cơ tim mạch. Nhưng, tập thể dục cũng có thể gây hại, đặc biệt là cho trái tim...

Khỏe đẹp Tìm ra đáp án chính xác cho bài toán xử lý hôi nách hiệu quả!

22/10/2017 17:54

Làm thế nào chữa hôi nách hiệu quả được ví như bài toán khó với nhiều người chẳng may gặp phải căn bệnh này. Đâu là đáp án chính xác nhất cho bài toán khó này mà ai cũng có thể áp...

Khỏe đẹp Nên trồng cây gì trong văn phòng để tăng năng suất làm việc?

22/10/2017 10:44

Trồng cây xanh trong văn phòng giúp làm sạch không khí, giúp giảm căng thẳng và giúp bạn tập trung tốt hơn khi làm việc. Tuy nhiên không phải loại cây nào cũng có thể trồng trong nhà.

Khỏe đẹp 10 điều cần ghi nhớ cho buổi tập yoga đầu tiên

21/10/2017 17:46

Yoga được coi là phương thức tập luyện phù hợp với nhiều lứa tuổi, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những điều cần lưu ý với những người lần đầu tiên tập...

Khỏe đẹp Bí quyết đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

21/10/2017 15:00

Bạn có biết các vấn đề về tuyến thượng thận có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn? Cải thiện sức khỏe cho tuyến thượng thận chính là cách giúp bạn có được...

Khỏe đẹp Bổ sung probiotics sau khi tiêm vaccine cúm giúp phòng bệnh hiệu quả hơn

21/10/2017 10:08

Probiotics là những vi khuẩn sống đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích khi được đưa vào cơ thể. Không những thế, nghiên cứu còn cho thấy, bổ sung probiotics sau khi tiêm vaccine cúm...