Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hơn 3/4 người trên thế giới đang thiếu một “dưỡng chất vàng”

Đảm bảo dinh dưỡng trong mùa lễ hội

Infographic: Quả óc chó - Lợi ích và những điều cần lưu ý

Gợi ý thực đơn tuần giúp chị em đỡ bận rộn bếp núc

Gừng hỗ trợ kiểm soát huyết áp thế nào?

Hơn 3/4 người trên thế giới đang thiếu một “dưỡng chất vàng”

06/12/2025 15:00

Phần lớn dân số thế giới không bổ sung đủ omega-3, dù đây là dưỡng chất được chứng...

Đảm bảo dinh dưỡng trong mùa lễ hội

06/12/2025 10:37

Noel và những ngày lễ cuối năm luôn ngập tràn món ngon, dễ khiến cơ thể bị “quá tải”....

Infographic: Quả óc chó - Lợi ích và những điều cần lưu ý

06/12/2025 10:19

Quả óc chó không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món bánh ngọt, salad hay nước sốt, mà...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Món ăn đặc sắc tại King BBQ Deli Buffet

10/01/2014 18:22

Chuỗi nhà hàng buffet đồ nướng Hàn Quốc này có thực đơn phong phú gồm hơn 100 món ăn đặc sắc.

Khỏe đẹp Giã từ tay, chân ẩm ướt

10/01/2014 18:20

Đổ mồ hôi nách, tay và chân là cơ chế tự nhiên để điều hòa thân nhiệt. Nhưng khi các tuyến mồ hôi bị rối loạn thì gây khó chịu, thậm chí khiến mất tự tin trong công việc.

Chăm già Những bệnh ngoài da thường gặp ở người cao tuổi

10/01/2014 17:41

Da là một cơ quan đặc biệt của con người. Nó bao phủ hầu hết bề mặt của cơ thể. Ở người cao tuổi , ngoài việc sức đề kháng bị suy giảm thì sợi tạo keo và sợi liên kết của da cũng...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

10/01/2014 15:51

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.

Sung mãn Có phải chàng đã "chán cơm"?

10/01/2014 15:50

Không còn ham muốn tình dục, “bệnh” hay gặp ở phụ nữ nhưng không có nghĩa là đàn ông không mắc. Bởi đàn ông cũng có nhiều nguyên nhân nhưng chỉ có điều các ông có muốn nói ra hay...

Khỏe đẹp Công dụng tuyệt vời của nho

10/01/2014 15:46

Nho chứa hàm lượng cao chất xơ. Nước nho ép chứa hàng chục chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư và bệnh tim.

Khỏe đẹp Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

10/01/2014 14:47

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Khi tác động với một phương thức thích hợp...

Khỏe đẹp Ngắm tóc, "bóc mẽ" sức khỏe

10/01/2014 14:45

Tóc khô, mỏng? Tóc thưa, có mảng sừng ở chân tóc?... Mỗi một biểu hiện đều cho thấy sức khỏe của chủng nhân đang có vấn đề. Quan sát sự thay đổi ở tóc bạn có thể biết được...

Khỏe đẹp Những thực phẩm chứa nhiều chất béo trans

10/01/2014 14:42

Cơ quan thực dược Mỹ gần đây đã qui định chất béo trans không an toàn trong thực phẩm - chuẩn bị cho một lệnh cấm - được các nhà dinh dưỡng và những người ủng hộ thực phẩm bổ...