Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

05/06/2026 19:00

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

05/06/2026 17:11

Rất nhiều thực vật tự sản sinh độc tố để chống lại sâu bệnh. Những chất độc này...

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

05/06/2026 14:00

Chất điện giải là các khoáng chất thiết yếu mang điện tích khi hòa tan trong chất lỏng....

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Tư thế sex cho... cặp lười

25/03/2014 18:55

Nếu cơ thể bạn đang mệt mỏi mà vẫn cảm thấy hứng thú yêu thì hãy thử những tư thế yêu đơn giản sau để cả hai cùng hạnh phúc.

Khỏe đẹp Kết hợp món ăn nhẹ để giảm cân hiệu quả

25/03/2014 17:10

Chỉ cần khéo léo kết hợp các thực phẩm và ăn đủ liều lượng, bạn sẽ không lo bị thừa cân.

Khỏe đẹp "Nới" vòng 1 bằng thực phẩm tự nhiên

25/03/2014 16:24

Bổ sung thêm những thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày của bạn để chăm sóc vòng 1 tốt nhất.

Khỏe đẹp Stress có thể khiến phụ nữ vô sinh

25/03/2014 14:46

Những phụ nữ có nồng độ hoóc-môn stress trong nước bọt ở mức cao nhất nhiều khả năng không thể đậu thai trong vòng một năm dù đã cố gắng.

Khỏe đẹp "Đứng tim" với sasimi và tim ếch tươi kiểu Nhật

25/03/2014 14:20

Những con ếch còn sống, tươi nguyên được lột da xẻ thịt và thưởng thức ngay trên bàn tiệc không cần nấu nướng là món ăn ưa thích của nhiều người Nhật Bản.

Khỏe đẹp Pudding xoài cho ngày hè mát mẻ

25/03/2014 10:57

Chỉ với những thao tác, nguyên liệu đơn giản bạn đã có được một mẻ pudding xoài ngon tuyệt. Pudding xoài với màu bắt mắt, vị ngọt dịu, mát lạnh sẽ đặc biệt thích hợp cho những...

Yêu trẻ 7 nguyên tắc cha mẹ cần nhớ để tránh những vụ bắt cóc

25/03/2014 10:49

Mỗi năm có hàng chục nghìn đứa trẻ bị bắt cóc. Những vụ án phần lớn xảy ra khi trẻ đang trên đường đi học, đi chợ và thậm chí ngay khi chúng đang chơi trong sân vườn ở nhà.

Khỏe đẹp "Bỏng mắt" với yoga khỏa thân

25/03/2014 10:45

Người bước vào phòng tập yoga sẽ phải cởi bỏ hết quần áo. Vượt qua mặc cảm cơ thể và sự ngại ngùng, các học viên sẽ bắt đầu những bài học trong tư thế trần như nhộng.

Khỏe đẹp Những thói quen hại sức khỏe, phá nhan sắc

25/03/2014 10:45

Con người thường có nhiều thói quen như cắn móng tay, giật tóc và vô số thói quen không chỉ gây phiền toái cho người xung quanh và có hại cho sức khỏe. Vậy những thói quen đó gây hại cho...

Yêu trẻ Giúp trẻ phát triển não bằng trò chơi sáng tạo

25/03/2014 10:31

Trong 3 năm đầu đời, nếu được tiếp xúc các trò chơi sáng tạo sớm và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng (đặc biệt là DHA), trẻ sẽ có nhiều cơ hội phát huy sức mạnh trí não, thông qua sự...