Chuyên gia tiết lộ 5 thói quen giúp cải thiện vóc dáng

Chuyên gia tiết lộ 5 thói quen giúp cải thiện vóc dáng

02/01/2026 11:17
Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ dành riêng cho tuổi đôi mươi, cũng không đòi hỏi các bài...
Cách ngăn ngừa tình trạng tăng cân ở tuổi trung niên

Cách ngăn ngừa tình trạng tăng cân ở tuổi trung niên

02/01/2026 10:30
Giai đoạn trung niên là một thời kỳ chuyển tiếp quan trọng với nhiều thay đổi về thể...
Chuyên gia chỉ ra 7 loại thực phẩm quen thuộc làm tăng nguy cơ ung thư

Chuyên gia chỉ ra 7 loại thực phẩm quen thuộc làm tăng nguy cơ ung thư

02/01/2026 09:30
Nhiều loại thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng nếu sử...
Tóc cắt hỏng? Sửa đơn giản!
22/01/2014 08:44
Các chuyên gia làm tóc thường phân ra 4 nhóm lỗi chính và cách khắc phục là xử lý độ dài, kiểu dáng tóc.
Chóng mặt do thay đổi tư thế - tại sao?
21/01/2014 15:17
Chóng mặt gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng người cao tuổi (NCT) chiếm tỉ lệ cao hơn cả. Chứng chóng mặt hay xảy ra lúc thức giấc trong đêm hoặc sáng sớm lúc mới ngủ dậy, đặc biệt khi thay...
Giúp con không căng thẳng trong lúc học
21/01/2014 15:03
Đôi khi cha mẹ không nhận ra chính mình đã tạo thêm áp lực cho con bằng việc so sánh kết quả học của con với bạn bè, la mắng khi con bị điểm thấp.
Loay hoay anh biết tìm G hay B?
21/01/2014 10:44
Trong khi sự thật về điểm G chưa được chứng minh thì các quý ông nên để ý tới những điểm “cực khoái” khác ở bạn tình, điển hình như điểm B.
Phụ kiện... hại sức khỏe
21/01/2014 10:28
Có một điều mà rất nhiều người không ngờ tới là những trang phục, phụ kiện bạn mang trên người lại có thể là tác nhân đe dọa sức khỏe của bạn.
Thất tình vẫn có quyền xinh đẹp
21/01/2014 08:56
Thay vì quá buồn bã và suy nghĩ về vấn đề hạnh phúc gia đình, các chuyên gia tâm lý thường khuyên phụ nữ hãy yêu lấy bản thân mình trước bằng cách làm mình đẹp hơn.
Những điều mẹ muốn dậy con gái yêu
21/01/2014 08:52
Con gái, đừng sợ hãi. Hãy thử mạo hiểm: chạy, nhảy, leo trèo... Mẹ muốn con thử cảm giác bị đau khi ngã trên sân bóng, muốn thấy con đu mình trên xích đu như những chú khỉ hoặc dám trèo...
Yêu kiểu... bịt mũi
21/01/2014 08:35
Trong tình dục, khứu giác đảm nhận vai trò không nhỏ. Lắm lúc, khứu giác còn quyết định thành bại của một cuộc yêu. Nếu cả nàng và chàng chịu để ý đến yếu tố này, sẽ nâng chất...
Bắp bò hoa hầm măng tươi
21/01/2014 08:35
Chỉ với bắp bò và măng tươi là bạn đã có món canh nóng hổi ngon miệng cho những ngày trời lạnh.
Ăn để 'dọn rác' trong động mạch
21/01/2014 08:34
Sức khỏe động mạch tốt, máu lưu thông không bị tắc nghẽn sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, hạn chế những căn bệnh nan y, đặc biệt là bệnh não, tim mạch và đột quỵ. Chuyên gia Hiệp...