Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

Giọng nói của mẹ ảnh hưởng thế nào tới khả năng ngôn ngữ của trẻ?

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

17/10/2025 16:38

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

17/10/2025 15:27

Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

17/10/2025 14:27

Sữa bò A2 được nhiều người lựa chọn vì thân thiện hơn với đường tiêu hóa. Vậy thành...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ "Bệnh" quan tâm con quá mức

23/12/2013 08:38

Các nhà nghiên cứu người Mỹ cho biết nếu có 10 dấu hiệu dưới đây thì bạn cần xem lại cách chăm sóc con của mình bởi bé đang bị quan tâm quá mức.

Chăm già Cảnh giác với viêm phổi khi trời rét

23/12/2013 08:34

Mùa lạnh, cần đặc biệt chú ý đến bệnh viêm phổi ở người cao tuổi (NCT). Bệnh thường có xu hướng nặng hơn ở người trên 65 tuổi bởi sức chống đỡ của cơ thể đã kém, phổi lão...

Khỏe đẹp Đồ ăn nhanh - "thủ phạm" gây mất trí nhớ?

22/12/2013 21:27

Trong khi các hãng thức ăn nhanh phát triển mạnh đến độ các ông chủ vẫn có thể đổi một Ferrari liên tục hay sắm máy bay tư nhân, thì nghiên cứu của nhóm tác giả thuộc trường Đại học...

Khỏe đẹp Quả quất - không chỉ "kiện tỳ, thông phổi"

21/12/2013 15:53

Một số nghiên cứu của Nhật Bản cho biết, quả quất có tác dụng làm giảm cholesterol, bền thành mạch, có lợi cho người cao huyết áp. Các nhà khoa học tại Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho hay,...

Khỏe đẹp 4 cách đặc biệt giúp bạn giảm cân nhanh đến ngạc nhiên

20/12/2013 17:05

Nếu bạn muốn giảm cân, hãy áp dụng các cách dưới đây. Những cách này không những giảm cân hiệu quả mà còn khiến bạn bạn ngạc nhiên và thích thú vô cùng.

Chăm già Cách xử lý khi huyết áp tăng

20/12/2013 16:52

ThS. Đỗ Kim Bảng (Viện Tim mạch Quốc gia) cho biết, tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến hiện nay. THA có thể gây nguy hiểm ngay cho bệnh nhân nhưng cũng có thể âm thầm ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Châm tai - giảm mỡ bụng

20/12/2013 15:57

Châm cứu các huyệt ở vành tai, hay nhĩ châm, giúp giảm mỡ bụng cho những người bị thừa cân.

Khỏe đẹp 3 cách kho cá đậm đà, ngon cơm

20/12/2013 15:33

Chắc chắn cả nhà sẽ thích hương vị của những món cá kho này cho mà xem.

Chăm già Những lầm tưởng về dinh dưỡng cho người lớn tuổi

20/12/2013 15:09

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý mang lại cho người lớn tuổi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, phòng ngừa được bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều người vẫn quan niệm người...