Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 điều nên làm khi đi ăn lẩu

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

Làm gì khi trẻ nghiện đồ ăn vặt không lành mạnh?

Nên dùng vitamin K1 hay K2 để cải thiện sức khoẻ xương?

5 điều nên làm khi đi ăn lẩu

16/10/2025 17:28

Khi thưởng thức bữa lẩu cùng bạn bè và người thân, bạn nên tuân thủ một vài “luật bất...

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

16/10/2025 15:44

Nam giới thường ngại nói chuyện và tìm kiếm sự giúp đỡ về những vấn đề sức khỏe tâm...

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

16/10/2025 14:58

3 điều chỉnh nhỏ trong kỹ thuật chạy có thể giúp bạn cải thiện tốc độ, tăng quãng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Châm tai - giảm mỡ bụng

20/12/2013 15:57

Châm cứu các huyệt ở vành tai, hay nhĩ châm, giúp giảm mỡ bụng cho những người bị thừa cân.

Khỏe đẹp 3 cách kho cá đậm đà, ngon cơm

20/12/2013 15:33

Chắc chắn cả nhà sẽ thích hương vị của những món cá kho này cho mà xem.

Chăm già Những lầm tưởng về dinh dưỡng cho người lớn tuổi

20/12/2013 15:09

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý mang lại cho người lớn tuổi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, phòng ngừa được bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều người vẫn quan niệm người...

Sung mãn Testosterone quyết định tuổi thọ

20/12/2013 14:51

Testosterone đóng vai trò quan trọng giúp điều hòa chức năng tim, sản xuất tinh trùng, duy trì sức khỏe của xương, tạo khối lượng cơ.

Yêu trẻ Xông khí dung cho trẻ: Chỉ tốt khi...

20/12/2013 14:48

Xông mũi họng ở trẻ nhỏ qua mặt nạ còn gọi là khí dung. Khí dung được dùng hỗ trợ trong chữa trị một số bệnh lý ở đường hô hấp cấp như viêm thanh quản, viêm khí quản, viêm phế...

Khỏe đẹp Ai bảo mặc áo phao không khoe được dáng?

20/12/2013 13:16

Những ngày đại hàn thì áo phao là style thích hợp hơn cả, vừa giữa ấm lại rất thời trang.

Khỏe đẹp Tái hiện nét duyên "Phở phố" Hà thành

20/12/2013 12:00

(Health+) Hà Nội vốn đẹp và nổi tiếng bởi có hương hoa sữa nồng nàn len lỏi trong những con phố cổ kính, với mặt hồ lung linh và những món ăn đã đi vào huyền thoại. Phở là một trong...

Khỏe đẹp Khoai tây viên chiên thơm phức

20/12/2013 11:57

Với cách làm không quá khó, bạn hãy thử bắt tay vào chế biến món ăn lạ miệng này cho cả nhà.

Khỏe đẹp Những loại thực phẩm nên dùng hàng ngày

20/12/2013 08:47

Thức ăn bạn tiêu thụ hàng ngày phải cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng để bảo đảm nguồn năng lượng và sức khỏe cho cơ thể. Bạn nên dùng thường xuyên một số loại thực phẩm...