Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ

Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

Chế độ ăn thân thiện với người bệnh Parkinson

Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

08/01/2026 10:55

Mệt, hụt hơi khi leo cầu thang là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người. Trong phần lớn...

Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ

08/01/2026 09:52

Không phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện quá mức, một bác sĩ nổi...

Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

07/01/2026 15:52

Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với miễn dịch, chuyển...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nho khô, món ăn bổ dưỡng cho ngày Tết

23/01/2014 15:04

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết được rằng những trái nho khô nhỏ bé này rất lành mạnh và bổ dưỡng. Vì vậy, hãy thêm nho khô vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nhé.

Khỏe đẹp Để tránh dị ứng vì cỗ Tết

23/01/2014 11:46

Thực đơn đa dạng giàu protein, đạm, đường bột… của ngày Tết có thể khiến trẻ gặp phải chứng dị ứng thức ăn.

Sung mãn "Yêu": Ngắn thì hụt hẫng mà dài thì quá cực hình

23/01/2014 11:17

"Càng ngày mình cảm thấy việc "yêu" chồng như một cực hình khi phải cố mãi mà anh ấy không kết thúc, lại không dám từ chối vì lo chồng tìm cách thỏa mãn bên ngoài" - chị Bình kể.

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu nấu xôi gấc ngon ngày Tết

23/01/2014 10:04

Cùng với các món truyền thống như gà luộc, giò lụa hay bánh chưng, bánh Tét thì đĩa xôi gấc là món không thể thiếu trong mâm cỗ ngày tết truyền thống của người Việt Nam.

Sung mãn Khi nào nam giới suy giảm hoạt động tình dục?

23/01/2014 09:58

Theo quy luật, ham muốn tình dục giảm dần đi theo tuổi tác, tuy nhiên, hóc-môn testosterone có vai trò chi phối ham muốn tình dục của cả hai giới thì không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn. Vì...

Khỏe đẹp Bài thuốc, món ăn trị viêm phế quản cấp tính

23/01/2014 09:45

Hoa đu đủ đực hấp đường phèn, hoa khế tươi nấu gừng... là những bài thuốc đơn giản trị viêm phế quản cấp tính.

Khỏe đẹp "Lợi dụng" Tết để... giảm cân

23/01/2014 09:33

Ngày Tết với những món ăn béo ngậy và những loại bánh kẹo hấp dẫn có thể khiến bạn bị tăng cân quá mức. Vì thế cùng thực hiện 4 thay đổi nhỏ để giảm cân nhiều dịp Tết 2014 bạn...

Khỏe đẹp Thơm phức thịt kho nấm

23/01/2014 09:31

Những ngày cuối năm tuy bận rộn chuẩn bị Tết nhưng bạn cũng đừng quên chăm sóc gia đình với những món ngon giản dị như món thịt kho nấm này nhé.

Yêu trẻ Tập cho con tự làm việc nhà

23/01/2014 09:27

Muốn con tự lập và trưởng thành, mẹ hãy bắt đầu để trẻ tự làm một vài việc nhà nhẹ nhàng ngay từ bây giờ nhé.

Sung mãn Hỏi đi, đừng sợ!

23/01/2014 09:21

"Cậu nhỏ" không cương cứng vào buổi sáng như thường lệ, quan hệ tình dục không thỏa mãn... là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của nam giới đang gặp vấn đề.