Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già "Nuôi não", chống đột quỵ: Nên kết hợp cả đông y và tây y

09/12/2013 11:15

(Health+) Đột quỵ não (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) là bệnh nguy hiểm có tỷ lệ tử vong thứ 3 sau tim mạch, ung thư và đứng đầu về tỷ lệ tàn tật. Đây là số liệu được đưa ra...

Sung mãn Dược thiện giúp quý ông tràn đầy sinh lực

09/12/2013 09:56

Khi nam giới chê "chuyện ấy" cũng có nghĩa là sức khỏe gặp trục trặc. Nhiều chị em sinh ra ghen tuông nghi ngờ khi chồng không còn ham muốn. Hơn nữa, không phải quý ông nào cũng dũng cảm nói...

Khỏe đẹp Đổi món với cá chép sốt cà chua

09/12/2013 09:42

Món cá chép sốt cà chua sẽ khiến bữa cơm đầu tuần thêm ngon và hấp dẫn.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng trong ngày "đèn đỏ"

09/12/2013 09:40

Để bổ sung dưỡng chất cơ thể mất đi, đồng thời giảm các triệu chứng khó chịu, chị em hãy lưu ý một số thực nên và không nên ăn trong những ngày "đèn đỏ" như dưới đây.

Khỏe đẹp Những điều cần biết trước khi "đụng dao kéo”

09/12/2013 09:32

Phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) có thể cải thiện diện mạo của bạn. Tuy nhiên, đây không phải hình thức làm đẹp mà ai cũng có thể áp dụng bởi nó có nhiều nguy cơ và hạn chế.

Chăm già “Phát tướng”... giúp tăng tuổi thọ

09/12/2013 09:29

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of the American Geriatrics Society (Mỹ) gần đây cho thấy, những người già trên 70 tuổi đậm người có khả năng sống thọ hơn so với những...

Yêu trẻ 14 điều nên cho con trải nghiệm

09/12/2013 09:24

Được về nông thôn, thả diều, cắm trại ngoài trời, chăm sóc những vật nuôi đáng yêu... là những điều đứa trẻ nào cũng nên trải nghiệm ít nhất một lần trong đời.

Khỏe đẹp Lợi ích của đậu xanh

09/12/2013 09:21

Đậu xanh là nguồn thực phẩm giàu các chất chống ôxy hóa và dinh dưỡng như flavanoid, carotenoid, polyphenol, vitamin A, C và axít béo omega-3, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sung mãn "Vui một mình" gây họa

09/12/2013 09:19

Chuyện khó nói nhưng không thể không cảnh báo khi một số người trẻ mang họa vì "tự yêu" mình. Theo một số bác sĩ, không ít nam nữ thanh niên dưới 25 tuổi thích "vui một mình", nhưng cũng...