Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

01/09/2026 17:30

Hạnh nhân giàu protein, chất xơ, magne, vitamin E và chất béo không bão hòa đơn. Lựa chọn cách...

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

01/09/2026 16:10

Nhiều người cho rằng nấu ăn làm mất chất dinh dưỡng, tuy nhiên điều này không phải lúc nào...

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng giải quyết biếng ăn

16/04/2014 22:11

Con ăn ít lại, chậm tăng cân hơn là mẹ lo ngay ngáy và kết luận ngay rằng bé bị biếng ăn. Nhưng liệu trẻ có thực sự biếng ăn, hay đây chỉ là những lo lắng của cha mẹ khi nôn nóng tìm mọi...

Khỏe đẹp Khăn chống lạnh thành áo "độc" mùa hè

16/04/2014 22:09

Khéo léo một chút, thứ phụ kiện thời trang mềm mại có thể hóa thành áo quây gợi cảm hay chân váy ngắn xinh xắn.

Khỏe đẹp Vòng 1 phát triển như thế nào?

16/04/2014 22:05

Hiểu được giai đoạn phát triển của bộ ngực qua từng độ tuổi giúp chị em có hướng chăm sóc phù hợp.

Khỏe đẹp Khéo tay nấu nghêu hấp sa tế lá chanh

16/04/2014 21:58

Món nghêu rất dễ chế biến, chỉ lưu ý khi vắt chanh không làm rơi hạt vào nồi nấu sẽ gây đắng mất ngon.

Sung mãn Để người bệnh tiểu đường không buồn vì... thiếu sex

16/04/2014 16:50

Làm thế nào để có đời sống tình dục viên mãn là mối bận tâm rất lớn đối với những người bị bệnh tiểu đường.

Chăm già Vì sao người già hay đau răng?

16/04/2014 16:29

Khi về già, sức khỏe của bạn bị suy yếu, và những cơ quan trong cơ thể cũng bắt đầu có dấu hiệu "lão hóa", trong đó có răng. Đau răng, rụng răng, sâu răng là những bệnh lý phổ biến ở...

Khỏe đẹp Quy tắc thời trang sai lầm cho người béo

16/04/2014 16:25

Nhiều bạn gái có thân hình mũm mĩm nhưng lại áp dụng sai các nguyên tắc thời trang, khiến cho khuyết điểm ngoại hình càng bị lộ rõ hơn.

Khỏe đẹp Chăm sóc răng an toàn tại nhà

16/04/2014 16:00

Trước khi đến các tiệm làm trắng răng, bạn hãy thực hiện những cách chăm sóc răng an toàn ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Vì sao càng giảm cân càng... béo mẫm?

16/04/2014 15:23

Khi muốn giảm cân không ít người đã mắc những sai lầm nghiêm trọng khiến việc giảm cân của mình trở nên vô nghĩa trong khi cơ thể lại chịu áp lực lớn từ việc giảm cân này.

Yêu trẻ Ngừa sởi hiệu quả trong đỉnh dịch

16/04/2014 15:19

"Người lớn chưa tiêm sởi, khi nhiễm virus có thể lây cho trẻ. Mẹ chưa tiêm phòng, chưa bị sởi thì con cũng dễ mắc bệnh này trước 9 tháng tuổi", chuyên gia bệnh truyền nhiễm khuyến cáo.