Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Muốn có giấc ngủ ngon, hãy ăn nhiều rau củ quả

Thú cưng: “Liều thuốc” chữa lành tuổi già

8 loại thực phẩm không nên ăn sống

Có nên bổ sung tinh bột sau tập luyện?

Những thói quen nhỏ giúp bạn “cai” đường

Muốn có giấc ngủ ngon, hãy ăn nhiều rau củ quả

17/06/2025 14:26

Nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy, bổ sung nhiều rau củ quả vào chế độ ăn uống là cách...

Thú cưng: “Liều thuốc” chữa lành tuổi già

17/06/2025 14:01

Dù chủ động hay bị động thì cuộc sống cô đơn ở tuổi xế chiều có thể khiến người cao...

8 loại thực phẩm không nên ăn sống

17/06/2025 10:03

Ăn thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín luôn tiềm ẩn nguy cơ bị nhiễm sán, ngộ độc thực...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Khiêu vũ dưỡng sinh giúp "cải lão hoàn đồng"

14/10/2013 09:20

Hiện nay, tại Hà Nội và nhiều thành phố khác, các câu lạc bộ khiêu vũ, sàn nhảy không chỉ là nơi vui chơi, giải trí của thanh niên mà còn là sân chơi dưỡng sinh, cải thiện sức khỏe cho...

Sung mãn Cẩn trọng với oral sex

14/10/2013 09:11

Nhiều bạn trẻ lầm tưởng rằng quan hệ tình dục bằng miệng không hề có bất cứ nguy hại nào đối với sức khỏe mà không biết rằng các căn bệnh lây lan qua oral sex đang ngày càng gia tăng....

Yêu trẻ Làm gì khi con thường xuyên "ăn vạ"?

14/10/2013 09:08

Rất nhiều bà mẹ bực bội, xấu hổ khi bé con nhà mình ra sức gào thét, thậm chí nằm vạ ra đất vì không đạt được ý mình. Hãy đọc những thông tin dưới đây để giải quyết tận gốc...

Khỏe đẹp Tào phớ màu tím - Món ngon cho ngày hanh háo

14/10/2013 08:58

Vẫn là tào phớ nhưng có sắc tím lạ mắt, vẫn vị ngậy bùi nhưng phảng phất thêm hương lá cẩm. Đây đúng là khúc biến tấu mới sẽ cuốn hút giới trẻ Hà Thành.

Chăm già Sức khỏe tâm thần ở người cao tuổi

12/10/2013 12:20

Chủ đề của “Ngày Tâm thần thế giới” (10/10) năm nay là “Sức khỏe tâm thần và người lớn tuổi”. Thế giới hiện có 800 triệu người hơn 60 tuổi và có thể lên tới 2 tỷ người...

Yêu trẻ Cho trẻ uống nhiều sữa chưa hẳn đã tốt

11/10/2013 15:57

Sữa, sữa công thức và các chế phẩm từ sữa là nguồn dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên uống quá nhiều sữa có thể làm giảm hàm lượng sắt trong cơ thể trẻ.

Sung mãn Khởi động ngày mới bằng màn "yêu" buổi sáng

11/10/2013 15:14

"Yêu" vào buổi sáng giúp bạn giải phóng rất nhiều oxytocin và sẽ có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Khỏe đẹp Béo ngậy Bánh xoài Mango Panna Cotta

11/10/2013 15:13

Panna Cotta có vị béo ngậy kết hợp với vị chua mát của hoa quả được cả thế giới yêu thích.

Khỏe đẹp 3 lợi ích của tôm

11/10/2013 14:57

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Lập "rào chắn" bệnh tật bằng rau củ

11/10/2013 14:43

Bạn nên tìm đến chế độ ăn uống nhiều rau củ nếu không có hệ miễn dịch tốt. Các chuyên gia cho biết có một số loại rau củ giúp đẩy mạnh khả năng miễn dịch.