Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

22/12/2024 08:00
Việc thay đổi cách thức đi bộ hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì sự hứng thú trong tập...
Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26
Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh...
6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

21/12/2024 13:37
Bằng cách đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt, tránh một số thực phẩm có thể kích...
10 dấu hiệu của bệnh ung thư tiền liệt tuyến
08/07/2013 15:07
Bằng cách chú ý những dấu hiệu nhỏ tưởng chừng không liên quan, nam giới vẫn có thể phát hiện và kịp thời chẩn đoán bệnh ung thư tiền liệt tuyến một cách sớm nhất.
7 công dụng bất ngờ của nước đá
08/07/2013 14:39
Ngoài công dụng giải nhiệt vào mùa hè, nước đá còn có những công dụng bất ngờ khác mà có thể bạn chưa biết.
' Cậu bé' còi là mối lo của đàn ông
02/07/2013 17:19
Không chỉ riêng phụ nữ có hàng tỉ lý do để chán ghét cơ thể mình. Những nghiên cứu thực tế đã minh chứng, đa số đàn ông từng bị ám ảnh với những khiếm khuyết, cả về tâm lý lẫn...
Thực phẩm có vị đắng giúp thanh nhiệt giải độc
02/07/2013 17:13
Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể...
Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm
02/07/2013 17:07
Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể để dành hạt sen dùng cho cả năm rồi.
'Sản phẩm đầu ra'của bé báo hiệu điều gì?
02/07/2013 15:50
Trẻ sơ sinh không biết nói để báo cho cha mẹ biết về bệnh tình của mình nhưng chúng luôn để lại những "dấu hiệu". Ẩn trong "out-put" của trẻ ở mỗi chiếc bỉm mẹ thay là rất nhiều...
10 dấu hiệu không thể xem thường trên đôi tay
01/07/2013 13:38
Ngoài mắt, lưỡi, nước tiểu và da thì bạn cũng có thể phát hiện các vấn đề về sức khỏe nhờ quan sát những thay đổi trên đôi tay.
Trẻ bị rối loạn ứng xử: không khó trị
01/07/2013 13:35
Rối loạn ứng xử là khi trẻ có các hành vi chống đối. Mọi trẻ đều có thể thỉnh thoảng phá luật, nhưng ở trẻ có rối loạn ứng xử thì những hành vi phá luật cứ lặp đi lặp lại....
Da trắng, dáng xinh nhờ sữa chua
29/06/2013 14:03
Không chỉ giúp ích cho làm đẹp rất hữu hiệu mà nó còn được biết tới với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau.
Hay trăng hoa dễ bị ung thư 'của quý'
29/06/2013 13:58
Thử tưởng tượng xem bạn sẽ như thế nào nếu phải cắt đi "thằng bé" của mình? Mỗi năm ở bệnh viện K vẫn có cả trăm ca phẫu thuật để xử lý "chỗ ấy".