Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Xoa dịu cơn đau khớp bằng thực phẩm

29/10/2013 11:30

Ngoài thuốc, việc chọn lựa thực phẩm khoa học cũng là cách hữu hiệu góp phần hạn chế những cơn đau do viêm khớp.

Khỏe đẹp "Sướng miệng" mà vẫn mảnh mai

28/10/2013 20:58

Sữa không chỉ giúp xương chắc khỏe, mà nó rất hiệu quả trong việc giảm cân. Một nghiên cứu gần đây cho thấy phụ nữ tiền mãn kinh thừa cân tiêu thụ một chế độ ăn giàu sữa,...

Khỏe đẹp Đủ ăn, đủ mặc mà bệnh?

28/10/2013 14:28

Sau nhiều đợt kiểm soát sức khỏe ở nhiều trường học, Hiệp hội Dinh dưỡng ở Đức (DGE) đã hối hả lên tiếng cảnh báo về tình trạng rất nhiều người tuy không thiếu tiền ăn,...

Chăm già Xử trí sốt cao ở người cao tuổi

28/10/2013 14:24

Sốt là phản xạ của cơ thể và với nhiều nguyên nhân khác nhau, có nguyên nhân có lợi nhưng đa số nguyên nhân là có hại, đặc biệt là sốt cao gặp ở trẻ em và người cao tuổi (NCT). Khi NCT...

Khỏe đẹp Chế độ ăn trị rối loạn lipit máu thể hỗn hợp

28/10/2013 12:41

Rối loạn lipit máu thể hỗn hợp vừa tăng cholesterol và triglycerid, đẩy nguy cơ xơ vữa động mạch và tổn thương tim mạch gấp nhiều lần chỉ tăng cholesterol. Chế độ ăn nhiều chất...

Khỏe đẹp Cận cảnh lột da, bóc mỡ

28/10/2013 12:35

Để có được vòng eo thon thả, không ít chị em đầu tư tiền bạc và chịu đựng đau đớn để đi hút mỡ với mong muốn sở hữu thân hình mơ ước.

Khỏe đẹp Thực hư thuốc "se khít, làm hồng"

28/10/2013 12:31

Một số trang mạng đang quảng cáo rầm rộ các loại gel, thuốc se khít âm đạo, giúp “cô bé” thu nhỏ như khi còn con gái. Không ít chị em tin vào những lời quảng cáo đường mật này để...

Khỏe đẹp 5 bước đến eo thon

28/10/2013 10:48

Bụng đầy mỡ do bạn mất thói quen tập thể dục, ăn quá nhiều hoặc không kiểm soát được cân nặng sau sinh. Một ngày, mặc bộ váy yêu thích, bạn chợt nhận ra bụng mình đầy ngấn mỡ...

Khỏe đẹp Ăn nhạt dễ mắc Alzheimer

28/10/2013 10:47

Thống kê từ xét nghiệm ion đồ sau đợt khám sức khỏe với mấy trăm công nhân viên cho thấy một kết quả bất ngờ. Nhiều người trong số đó có lượng khoáng tố natri trong máu rất thấp.

Chăm già Giảm ung thư tiền liệt tuyến nhờ cà phê

28/10/2013 08:35

Theo một nghiên cứu đăng trên tờ Cancer Causes and Control, uống 4 ly cà phê mỗi ngày có thể giảm thiểu nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt và quá trình phát triển bệnh.