Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đau khi sinh nở có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh?

Lưu ý khi ăn thịt khô để bảo vệ sức khoẻ

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46

Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

26/02/2026 16:01

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

26/02/2026 15:32

Một nghiên cứu mới từ các chuyên gia về bệnh Alzheimer tại Mỹ cho thấy: việc duy trì các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Làm Nama chocolate cực ngon cho Valentine

12/02/2014 17:27

Valentine đang tới gần, bạn hãy tự làm Nama chocolate thật ngon dành tặng những người thân yêu nhé! Nama chocolate cực ngon cho vào hộp, thắt nơ đem tặng sẽ khiến người được tặng cảm...

Khỏe đẹp 5 thực đơn giúp giảm cân sau Tết

12/02/2014 17:20

Sau Tết chắc hẳn bạn lên cân ít nhiều bởi những món ăn nhiều chất béo và tinh bột. Hãy tham khảo một vài thực đơn mà YTT gợi ý để lấy lại "phom" chuẩn nhé.

Khỏe đẹp Những thực phẩm đang bị dùng sai cách

12/02/2014 17:14

Đun chín rau, cắt đôi quả dâu tây... là những sai làm làm mất đi giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Chăm già Sex quên tuổi già

12/02/2014 17:01

Theo một nghiên cứu do các chuyên gia ĐH Chicago thực hiện ở 3.005 người độ tuổi 57 - 85 mới đây cho thấy có trên một nửa nhóm dưới 75 tuổi cho biết họ vẫn duy trì những thao tác sex mạo...

Chăm già Món ăn chữa táo bón người già

12/02/2014 16:40

Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy, cần dùng phương pháp trị liệu mới có hiệu quả.

Sung mãn 6 cách tăng tự tin chốn phòng the

12/02/2014 16:37

Các chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp chúng ta xóa bỏ thẹn thùng để “bùng nổ” chốn phòng the:

Sung mãn Đàn ông nói chuyện để được sex, đàn bà sex để được nói chuyện

12/02/2014 16:35

Cuồng nhiệt nhất của một cuộc tình là giây phút ái ân. Ngọt ngào nhất của một cuộc ái ân lại là khoảnh khắc sau niềm sung sướng rã rời, tựa vào nhau mà bồng bềnh trượt xuống từ...

Chăm già 7 bước phòng tai biến mạch máu não

12/02/2014 16:18

Tai biến mạch máu não đáng sợ không chỉ vì nó gây chết người mà còn bởi nếu may mắn sống sót, họ có nguy cơ tàn phế suốt đời rất cao. 7 cách dưới đây giúp giảm thiểu nguy cơ tai biến...