Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Loại quả giúp ngừa nếp nhăn và làm dịu cơn đau viêm khớp

Đau lưng do ngồi nhiều hãy thử ngay 3 bài tập này

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

Loại quả giúp ngừa nếp nhăn và làm dịu cơn đau viêm khớp

16/05/2025 15:31

Kiwi là loại trái cây giàu vitamin C, E và nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe. Một...

Đau lưng do ngồi nhiều hãy thử ngay 3 bài tập này

16/05/2025 14:07

Giữ tư thế ngồi quá lâu có thể gây nhức mỏi, cơ bắp căng cứng khi cử động trở lại....

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

16/05/2025 11:12

Nước ép với nhiều công dụng như giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Thực dưỡng" mùa thu theo Đông y

19/09/2013 15:02

Cần tăng cường những thực phẩm có lợi cho sức khỏe để phòng các bệnh cao điểm trong tiết trời thu như bệnh hô hấp, viêm dạ dày cấp tính, sốt xuất huyết...

Chăm già Phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi

19/09/2013 14:58

Người có tuổi và cao tuổi, nguyên nhân phát sinh bệnh trĩ có những điểm riêng biệt. Cùng với quá trình thoái hóa chung của cơ thể, cấu trúc giải phẫu và chức năng sinh lý của hệ thống...

Yêu trẻ Cảnh giác với sốt xuất huyết biến chứng

19/09/2013 14:36

Tháng 9, tháng 10 là thời gian dịch sốt xuất huyết bùng phát. Ở trẻ em, bệnh dễ dẫn đến sốc gây nguy hiểm tính mạng nên cần phát hiện kịp thời để bệnh không trở nặng.

Yêu trẻ Luyện khả năng tập trung cho trẻ

19/09/2013 13:44

Các mẹ có thể rèn khả năng tập trung cho con ngay từ khi còn nhỏ chỉ bằng những trò chơi cực đơn giản.

Khỏe đẹp Giữ dáng "quái chiêu" như sao Hollywood

19/09/2013 11:04

Để có được vóng dáng "triệu người mê", các kiều nữ Hollywood đã phải thực hiện những chế độ kiêng chặt chẽ, như chỉ ăn 5 vốc tay thức ăn một ngày hay "nhắm mắt nhắm mũi" ăn nhau...

Yêu trẻ Nhẹ tay khi vệ sinh cho bé

19/09/2013 11:02

Vùng kín, mũi và tai của bé là 3 điểm cần chăm sóc nhẹ nhàng và đúng cách để không gây hại.

Khỏe đẹp Những "sát thủ" trên bàn tiệc

19/09/2013 09:20

Bạch tuộc sống, hot dog, óc khỉ... là những thực phẩm nguy hiểm có thể gây chết người.

Yêu trẻ Chuyện người đàn bà đứt ruột bỏ con

18/09/2013 14:30

Không nghề nghiệp, một mình nuôi hai con nhỏ, chị Thanh cùng quẫn không biết xoay sở bấu víu vào ai. Người phụ nữ đành dứt tình bỏ rơi đứa con chưa đầy 1 tuổi ở bến xe Giáp Bát (Hà...

Khỏe đẹp Ăn uống giúp ngủ ngon

18/09/2013 14:28

Cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng và tinh thần tỉnh táo nếu có một giấc ngủ sâu vào ban đêm. Để làm được điều này, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng bằng cách tăng cường tiêu...