Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Ăn ngon để tăng cơ: Huấn luyện viên gợi ý bữa sáng giàu chất đạm

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con gái

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

05/02/2026 16:15

Nhiều chuyên gia cho rằng, thay vì rập khuôn dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền liệt

20/01/2014 09:28

Ung thư tuyến tiền liệt được xem là thể ung thư gây tử vong đứng hàng thứ hai sau ung thư phổi ở nam giới. Vì vậy, bạn cần phải nhận thức được mức độ nguy hiểm cũng như cách phòng...

Yêu trẻ Giữ bé an toàn ngày Tết

20/01/2014 09:24

Ngày Tết, cha mẹ bận rộn, việc trông trẻ có thể lơi lỏng. Trẻ hay hóc thức ăn, đồ chơi, té ngã, phỏng.

Khỏe đẹp Làm sao để tránh ăn nhiều sau khi tập thể dục?

20/01/2014 09:12

Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy đói và thèm ăn đồ ăn ngọt sau khi tập thể dục. Nguyên nhân là tập thể dục cường độ cao sẽ làm cạn kiệt năng lượng, do đó cơ thể cần thiết...

Khỏe đẹp “Khoe hết” đâu phải là đẹp?

20/01/2014 09:06

Cùng với sự phát triển muôn hình vạn trạng của làng giải trí Việt thời gian qua, các ngôi sao cũng có “ngàn lẻ một kiểu... khoe”. Nếu như khoe sắc, khoe tài, khoe của đã trở nên...

Khỏe đẹp Gạo lứt ngỗng nướng ớt chuông

20/01/2014 09:04

Bên cạnh những món ăn nhiều thịt mỡ ngày Tết, bạn có thể chế biến một món ăn nhẹ bụng nhưng vẫn đủ chất với đạm, bột, rau, dầu.

Sung mãn Sex mà cũng lười

20/01/2014 09:00

Thông thường, lúc còn nồng ấm, khỏe mạnh, tình dục ít khi mắc bệnh lười. Dần dà theo dấu tàn phai của thời gian, gân cốt thì bệnh lười mới có dịp phát tác. Lưu ý, ở đây không nói...

Khỏe đẹp Phi Thanh Vân làm đẹp bằng... máu

20/01/2014 08:57

"Nữ hoàng dao kéo" Phi Thanh Vân làm nhiều người choáng váng khi thực hiện phương pháp làm đẹp của... ma cà rồng.

Chăm già Trẻ hóa bộ não nhờ ăn uống

20/01/2014 08:56

Theo thời gian, hoạt động trí não ở mỗi người sẽ suy giảm. Hiện tượng lão hóa này khó tránh khỏi nhưng nhiều bằng chứng nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, có thể ngăn chặn được...

Khỏe đẹp 10 siêu thực phẩm chống lại sự lão hóa cơ thể

17/01/2014 17:27

Mặc dù chúng ta không thể xoay chuyển thời gian để luôn giữ được sự trẻ trung ở cơ thể. Nhưng nếu cố gắng, chúng ta vẫn có thể làm chậm nó xuống nhờ những thực phẩm xung quanh. Báo...

Khỏe đẹp Những thực phẩm phòng chống rụng tóc

17/01/2014 17:17

Theo Y học hiện đại, chế độ dinh dưỡng tốt, đầy đủ các thành phần dinh dưỡng sẽ đem lại mái tóc khỏe mạnh, tránh được bệnh rụng tóc. Dưới đây là một số thực phẩm...