Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sưng tấy bàn chân kéo dài cảnh báo dấu hiệu bệnh lý gì?

Lý do nhiều người thích cảm giác đau, rát khi ăn đồ cay?

Vì sao mồ hôi không phản ánh đúng cường độ tập luyện?

Lợi ích và lưu ý khi sử dụng nho tươi

Cùng chuyên gia tìm hiểu khái niệm kẹo “lành mạnh”

Những quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng xấu tới thú cưng

18/11/2025 09:37

Nhiều thói quen chăm sóc thú cưng được truyền miệng qua nhiều năm nhưng không còn phù hợp...

Sưng tấy bàn chân kéo dài cảnh báo dấu hiệu bệnh lý gì?

18/11/2025 09:36

Có rất nhiều lý do khiến bàn chân sưng tấy như đi đứng, vận động nhiều. Nhưng tình trạng...

Lý do nhiều người thích cảm giác đau, rát khi ăn đồ cay?

18/11/2025 08:36

Mồ hôi túa ra, nước mắt, nước mũi chảy liên tục là phản ứng tự vệ của cơ thể trước...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Những sai lầm chết người chốn phòng the

19/12/2013 10:02

Kể cả những chuyên gia dày dặn kinh nghiệm nhất cũng có thể mắc phải những sai lầm chốn phòng the.

Khỏe đẹp Những món ăn cần tránh trước khi ngủ

19/12/2013 09:52

Ngày nay, nhiều người thường mắc chứng bệnh khó ngủ và mất ngủ vì nhiều lý do. Ăn gì và uống gì trước khi đi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Chăm già Bệnh gout dễ nặng hơn khi chuyển mùa

19/12/2013 09:44

Nhiều thống kê cho thấy khi thời tiết thay đổi, người mắc bệnh gout dễ bị tái phát với mức độ nặng hơn.

Khỏe đẹp 6 cách đốt cháy calo - giảm béo rất hiệu quả lại thú vị

19/12/2013 09:23

Có một vài cách bạn có thể giúp bạn đốt cháy calo để giảm cân trong vui vẻ nhờ những hoạt động nhẹ nhàng.

Yêu trẻ Phụ huynh nên chủ động phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ

19/12/2013 09:07

Để vừa phòng bệnh, vừa giúp trẻ phát triển tốt, bạn cần đảm bảo cho trẻ ăn uống đủ chất với bốn nhóm thức ăn chính: rau quả, ngũ cốc, chất béo, đạm; bổ sung vitamin C có trong...

Chăm già Cớ sao não lại mất điện?

18/12/2013 16:52

Theo thống kê của các hãng bảo hiểm y tế Đức, không dưới 3 triệu người nước này phải uống một loại thuốc an thần mạnh hằng đêm để mua cho bằng được giấc ngủ tạm bợ.

Khỏe đẹp Ba loại trà chống lạnh

18/12/2013 15:33

Để phòng chống giá rét và bảo vệ sức khoẻ, ngoài các biện pháp thông thường như mặc ấm, ăn nóng, tránh bị gió lùa..., chúng ta có thể sử dụng một số biện pháp đơn giản của y học...

Khỏe đẹp Chăm sóc môi khô mùa lạnh

18/12/2013 15:33

Không khí khô lạnh và thiếu độ ẩm sẽ làm cho đôi môi xinh của bạn bị mất nước. Nếu không được chăm sóc tốt, các vết nứt ngày càng sâu, rộng ra, gây đau và chảy máu.

Sung mãn Xông hơi: nguy cơ tiêu diệt "tinh binh"

18/12/2013 15:32

Xông hơi là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe mang lại nhiều lợi ích như giúp kích thích lưu thông máu huyết, đào thải độc tố, làm giảm mệt mỏi, đau nhức, mang lại cảm giác nhẹ nhàng,...

Khỏe đẹp Ăn gì mùa đông?

18/12/2013 11:02

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp...