Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ loạn nhịp tim, tăng huyết áp vì caffein

21/02/2014 09:31

Caffein có thể gây những ảnh hưởng về sức khỏe cho trẻ như nhịp tim nhanh, tăng huyết áp... Nhưng một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ lại cho thấy trẻ em đang tiêu thụ một lượng...

Khỏe đẹp Loại bỏ mỡ và cholesterol bằng kiều mạch và đại mạch

21/02/2014 09:24

Beta glucan là chất xơ hoà tan có trong kiều mạch và đại mạch, có thể giúp giảm nồng độ cholesterol và nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Yêu trẻ Đừng bao giờ bảo trẻ con giữ bí mật!

21/02/2014 09:22

Nếu bạn tâm sự với con bạn một bí mật và bảo chúng đừng nói cho ai, chẳng khác gì bạn bảo bọn trẻ hét lên với cả thế giới rằng: "Mẹ cháu có bí mật như thế này này...".

Khỏe đẹp Nước chanh - thanh nhiệt ích thân

21/02/2014 09:11

Nước chanh là một loại nước giải khát dễ làm, rẻ tiền và có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Khỏe đẹp Làm sạch gan tự nhiên bằng thực phẩm

20/02/2014 22:59

Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo...

Yêu trẻ Báo động tình trạng học sinh "nghiện" điện thoại di động

20/02/2014 22:54

Việt Nam là nước có học sinh sử dụng điện thoại di động (ĐTDĐ) thuộc hàng cao nhất thế giới. Đến 950/1.000 học sinh THPT được khảo sát có dùng ĐTDĐ. Riêng tại TP.HCM, có đến 8% học...

Khỏe đẹp Thịt đỏ cải thiện khả năng sinh sản

20/02/2014 22:39

Các chất dinh dưỡng trong thịt đỏ có thể cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam lẫn nữ giới, femalefirst.co.uk đưa tin.

Khỏe đẹp Không đói ăn, nhưng thiếu chất

20/02/2014 22:25

Những người ăn ít rau xanh và trái cây thường rất dễ bị thiếu dưỡng chất. Cần sớm nhận biết tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng qua những dấu hiệu và triệu chứng phổ biến để thay...

Yêu trẻ Tham khảo bài thuốc ngừa và trị thủy đậu của Tuệ Tĩnh

20/02/2014 22:14

Bệnh thuỷ đậu (còn gọi bệnh trái rạ) do virus gây ra, bệnh dễ lây trực tiếp qua đường hô hấp hoặc do tiếp xúc. Bệnh lành tính nhưng đôi khi để lại biến chứng nguy hiểm nếu không...