Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

16/12/2025 10:02

Chế độ ăn dựa trên thực vật đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ...

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51

Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những món cho bé không được nấu cùng nhau

17/12/2013 14:59

Cam và sữa, cải và tôm, cà rốt củ cải... nấu ăn dặm cho con như vậy, thực phẩm sẽ bị mất chất hoàn toàn.

Chăm già Tiểu ra máu ở người cao tuổi

17/12/2013 11:37

Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.

Chăm già Cách chăm sóc người bị lẫn

17/12/2013 11:35

Lú lẫn là sự thay đổi về tâm trí, khi đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như thường lệ, có thể mất khả năng nhận ra người thân hoặc nơi chốn quen thuộc,...

Khỏe đẹp Tự chế mặt nạ tự nhiên từ trái cây

17/12/2013 11:26

Mặt nạ từ trái cây không những rẻ tiền, an toàn mà còn giúp bạn duy trì làn da mịn màng, trẻ trung.

Khỏe đẹp Khoai tây - đủ đường ích lợi

17/12/2013 11:20

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Yêu trẻ Mẹ hãy mừng khi con biết... ăn vạ

17/12/2013 11:17

Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng, ăn vạ là một dấu hiệu phát triển tích cực, bởi nó là nỗ lực để bé thể hiện mình và đó cũng là một kỹ năng giao tiếp xã hội quan trọng.

Khỏe đẹp Chế độ ăn của bố cũng liên quan đến sức khỏe thai nhi

17/12/2013 11:16

Sức khỏe của thai nhi không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống của người mẹ trước và trong khi mang thai mà còn liên hệ mật thiết với chế độ ăn uống trước đó của người cha.

Khỏe đẹp Xôi sắn - Món ngon cho thực khách "hảo nếp"

17/12/2013 10:36

Tên vậy thôi nhưng món ăn không chỉ đơn thuần có mỗi xôi và sắn. Với giá bình dân 20.000 đồng/bát, món ăn chắc chắn sẽ được lòng các thực khách "hảo nếp".

Khỏe đẹp Duy trì trọng lượng, giảm ung thư vú

17/12/2013 09:43

Theo bác sĩ Nguyễn Thanh Hải, chuyên khoa 1, khoa Nội tiết, Bệnh viện Cấp cứu Trưng Vương, TP. HCM, nếu bạn chỉ có thể làm một việc để tránh xa bệnh tật, chính là nên duy trì cân nặng hợp...

Yêu trẻ Cách tắm bé an toàn khi trời lạnh

17/12/2013 09:41

Mùa đông trời lạnh, trẻ rất dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp. Làm sao để tắm cho trẻ an toàn trong mùa đông là băn khoăn của nhiều bà mẹ, nhất là những phụ nữ lần đầu làm...