Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

10/10/2026 15:57
Trầm cảm có thể xảy ra ở người cao tuổi, nhưng nhiều người không nhận ra các triệu chứng...
Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00
Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học

Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học

10/10/2026 10:30
Duy trì thói quen uống vitamin tổng hợp hàng ngày trong 2 năm giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh...
Bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao
10/04/2014 15:09
Tập luyên thể thao thường xuyên được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu vận động không đúng cách có thể làm tổn thương các khớp xương...
Thực phẩm nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú
10/04/2014 14:57
Một nhiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có hàm lượng chất béo cao sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
Truffle - Kẹo chocolate mềm
10/04/2014 14:54
Viên kẹo mềm chocolate ngọt ngào, dễ thương dành để cho gia đình hoặc làm quà tặng trong những dịp đặc biệt.
Chàng ơi! Em “nude” trông thế nào?
10/04/2014 14:53
Bạn biết đấy, đàn ông không giỏi làm nhiều việc một lúc, do vậy đừng hỏi anh ấy nghĩ gì khi chàng đang chìm ngập đam mê. Vì thế bạn cần hiểu điều chàng nghĩ lúc trước, đang và sau...
Để trái tim khỏe mạnh
10/04/2014 14:50
Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc luyện tập thể thao điều độ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim.
Trị chứng rụng tóc theo bài thuốc cổ truyền
10/04/2014 14:33
Theo y học cổ truyền, bệnh rụng tóc do nhiều nguyên nhân, trong đó có yếu tố thận hư kết hợp với công năng ngoại vệ của phế suy giảm làm bì phu, tấu lý không nuôi dưỡng được tóc gây...
Bí quyết tập khí công an toàn, hiệu quả
10/04/2014 13:21
Nhiều người thắc mắc, tại sao luyện khí công đã lâu nhưng vẫn không đạt được hiệu quả như mong muốn.
Tắm nắng sớm để... giảm cân
10/04/2014 13:00
Ánh mặt trời buổi sáng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt giúp giảm cân.
Tỷ lệ thiếu hụt vi chất ở trẻ em Việt Nam còn rất cao
10/04/2014 11:05
Tỷ lệ trẻ em ở các nước đang phát triển bị thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng vẫn còn rất cao, mặc dù đã có xu hướng giảm trong mấy thập kỷ vừa qua.
Đưa cơm với canh ngao nấu măng chua ngày hè
10/04/2014 10:52
Măng chua được rất nhiều bà nội trợ ưa thích vì dễ dàng kết hợp được với các loại thực phẩm khác để chế biến thành những món ăn ngon. Món canh ngao nấu với măng chua này có...