Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nguy cơ ngộ độc tiềm ẩn khi ăn đậu

7 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư khoang miệng

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

8 loại quả giúp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

5 món ăn nhẹ giàu protein hỗ trợ giữ dáng, tăng cơ

Nguy cơ ngộ độc tiềm ẩn khi ăn đậu

15/09/2025 17:15

Dù đã cẩn thận ngâm đậu qua đêm trước khi nấu, nhưng một số người lại bỏ qua bước quan...

7 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư khoang miệng

15/09/2025 16:45

Ung thư khoang miệng là một căn bệnh ít được nhắc đến nhưng lại ảnh hưởng đến hàng...

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nước mía sạch giúp ngừa nhiều bệnh

06/11/2013 17:31

Không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể, nước mía còn giúp ngừa được nhiều bệnh. Đây là nguồn dồi dào khoáng chất và vitamin như canxi, sắt, magiê, kali, kẽm, thiamin và riboflavin.

Yêu trẻ Trẻ ngủ sớm giảm nguy cơ béo phì

06/11/2013 17:11

Cho trẻ đi ngủ sớm là cách đơn giản giúp chống bệnh béo phì, các nhà khoa học Đại học Temple, Philadelphia, Hoa Kỳ đã phát hiện ra điều này sau khi điều chỉnh chu trình giấc ngủ của...

Khỏe đẹp 5 sai lầm trong nấu ăn làm tăng trọng lượng

06/11/2013 17:10

(Health+) Nấu ăn tại nhà sẽ giúp bạn giảm trọng lượng là lời khuyên mà các chuyên gia dinh dưỡng thường đưa ra với những người có nhu cầu giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt...

Sung mãn Nguyên nhân khiến các quý ông dễ gặp thượng mã phong

06/11/2013 17:04

Thời gian gần đây, các trường hợp quý ông gặp tai nạn "thượng mã phong" khi đang ân ái với người tình ngày càng nhiều.

Khỏe đẹp 5 tuyệt chiêu làm trắng răng tại nhà

06/11/2013 16:59

(VTV News)- Những loại đồ uống như cà phê, trà và cappuccino sẽ giúp bạn cảm thấy ấm áp hơn trong tiết trời se lạnh nhưng sẽ làm xỉn màu răng. Vậy làm thế nào để giữ cho răng luôn...

Khỏe đẹp 5 cách ngâm chanh mật ong trị ho mùa đông

06/11/2013 16:02

Dưới đây là 5 cách đơn giản để ngâm chanh mật ong tại nhà giúp bạn điều trị đau rát họng vào mùa đông cũng như những cơn ho dai dẳng.

Khỏe đẹp Những thay đổi của cơ thể 1 giờ sau sinh

06/11/2013 15:59

Hiểu về những thay đổi tự nhiên của cơ thể sau khi sinh giúp mẹ bầu phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường để đề phòng kịp thời biến chứng không mong muốn.

Chăm già 8 điều người già nên tránh

06/11/2013 14:39

Từ lâu chúng ta vẫn cho rằng tập thể dục buổi sáng là tốt, vì không khí trong lành là không đúng. Vì từ 4 - 6 giờ sáng theo quy luật đồng hồ sinh học của người già thân nhiệt đang cao,...

Yêu trẻ Bé phát triển trí não nhờ ăn ngủ khoa học

06/11/2013 14:04

Trong những tháng đầu tiên, bộ não là phần phát triển nhanh nhất trên cơ thể bé. Sự tương tác của mẹ với bé, cộng với chế độ dinh dưỡng tốt chính là chìa khóa để bé phát triển...