Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

07/01/2026 08:50
Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong chu kì sinh học của phụ nữ, đi kèm nhiều thay...
Lợi ích của may vá và thêu tay đối với sức khỏe?

Lợi ích của may vá và thêu tay đối với sức khỏe?

07/01/2026 07:00
Không chỉ dừng lại ở việc tạo ra những bộ trang phục hay món đồ trang trí, những hoạt...
Infographic - 6 thói quen góp phần gây tăng cân

Infographic - 6 thói quen góp phần gây tăng cân

06/01/2026 16:48
Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại lại có thể khiến cân nặng tăng lên....
Rộ xu hướng làm đẹp với dầu dừa tự nhiên
25/12/2013 15:57
Dầu dừa đang trở nên rất "hot" bởi tác dụng làm đẹp của nó là có thật.
Thuốc trầm cảm giảm ham muốn
25/12/2013 12:04
Một phát hiện mới đây cho thấy, tập thể dục là chìa khóa để chống lại một số tác dụng phụ mà thuốc chống trầm cảm gây ra đối với đời sống tình dục của nữ giới.
Những kỹ năng cần thiết để 'khai mở động tiên'
25/12/2013 12:02
Ai cũng biết tầm quan trọng của đêm tân hôn, đặc biệt với những tân lang trẻ lần đầu “đứng mũi chịu sào”. Đã có nhiều sách lược, hiến kế giúp các chàng vượt qua đêm “thiên...
Tâm sự người cao tuổi
25/12/2013 11:39
Bạn có bao giờ ngắm kỹ một con hạc trắng chưa? Nó trông thật mảnh mai; chân dài, người mỏng, trong một bộ lông trắng muốt. Trông nó thanh cao như một người luống tuổi mà vẫn giữ...
Chế độ dinh dưỡng cho người sỏi thận
25/12/2013 11:31
Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa bệnh sỏi thận và phòng tái phát sau này. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn...
Giovanni khai trương showroom tại Times City
25/12/2013 11:16
(Health+) Thời trang Giovanni dành cho tầng lớp doanh nhân, chính khách và những người thành đạt vừa chính thức khai trương tại Times City, Hà Nội. Nhân dịp khai trương, hãng áp dụng giảm giá...
Sống lâu hơn nhờ quả hạnh nhân
25/12/2013 11:16
Theo một nghiên cứu mới đây, hạt hạnh nhân không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp kéo dài tuổi thọ.
Kinh nghiệm cho 'lần đầu'
25/12/2013 10:49
Đừng cố tỏ ra sành sỏi hay tìm tòi thử nghiệm những tư thế mới lạ để tránh những chuyện “dở khóc dở cười” trong lần đầu ái ân.
Nguy hiểm từ đệm, gối mềm với bé yêu
25/12/2013 10:43
Xương của trẻ khi còn nhỏ rất mềm và chưa phát triển hoàn thiện, khi để trẻ ngủ trên chiếc giường có đệm mềm một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của...
Bi hài chuyện phòng the tuổi già
25/12/2013 10:07
Nhiều cụ già U70, thậm chí U90 không thể tâm sự nỗi khổ về chuyện gối chăn với người bạn đời của mình. Vì thế, các phòng khám nam khoa là địa chỉ duy nhất để các cụ bày tỏ nỗi...