Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

2 năm đầu đời: Nuôi dưỡng sai, hệ lụy lớn

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48

Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37

Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...

2 năm đầu đời: Nuôi dưỡng sai, hệ lụy lớn

11/03/2026 16:41

2 năm đầu đời là “giai đoạn vàng” để trẻ phát triển. Phương pháp nuôi dưỡng trong...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Trẻ hóa bộ não nhờ ăn uống

20/01/2014 08:56

Theo thời gian, hoạt động trí não ở mỗi người sẽ suy giảm. Hiện tượng lão hóa này khó tránh khỏi nhưng nhiều bằng chứng nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, có thể ngăn chặn được...

Khỏe đẹp 10 siêu thực phẩm chống lại sự lão hóa cơ thể

17/01/2014 17:27

Mặc dù chúng ta không thể xoay chuyển thời gian để luôn giữ được sự trẻ trung ở cơ thể. Nhưng nếu cố gắng, chúng ta vẫn có thể làm chậm nó xuống nhờ những thực phẩm xung quanh. Báo...

Khỏe đẹp Những thực phẩm phòng chống rụng tóc

17/01/2014 17:17

Theo Y học hiện đại, chế độ dinh dưỡng tốt, đầy đủ các thành phần dinh dưỡng sẽ đem lại mái tóc khỏe mạnh, tránh được bệnh rụng tóc. Dưới đây là một số thực phẩm...

Khỏe đẹp Rửa mặt theo công thức 10-10, bạn đã biết?

17/01/2014 17:01

Nếu bạn muốn mình trẻ lâu hơn, hãy rửa mặt và bôi kem dưỡng da theo công thức 10-10.

Khỏe đẹp Tự làm bắp nướng mỡ hành

17/01/2014 16:58

Bắp nướng mỡ hành nóng hổi, béo ngậy là món ăn vặt thích hợp trong những ngày trời trở lạnh.

Sung mãn Ham muốn cao - nỗi lo bệnh lý

17/01/2014 16:48

Ham muốn tình dục đột nhiên tăng cao có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh dưới đây.

Yêu trẻ Đậu phụ, không thể thiếu cho bé ăn dặm

17/01/2014 16:40

Cực giàu sắt, Protein và Canxi là 3 yếu tố hàng đầu khiến đậu phụ trở nên vô cùng "hấp dẫn" trong mắt mẹ.

Yêu trẻ "Chiến thuật" cai sữa cho con

17/01/2014 15:41

Cai sữa cho trẻ là một nghệ thuật khó, vì thế, nếu muốn thành công, các mẹ phải có "chiến thuật" đúng đắn.

Yêu trẻ Cách tránh bệnh da mùa lạnh cho em bé

17/01/2014 15:36

Thời tiết lạnh cuối năm khiến các bé dễ bị viêm da, khô da và bệnh chàm, quý cha mẹ cần phân biệt để chọn phương án điều trị hiệu quả.

Khỏe đẹp Vì đâu xuân sắc phai tàn?

17/01/2014 15:16

Những thói quen sinh hoạt ngày Tết càng khiến chị em phải "gặp gỡ" những "thủ phạm" làm nhanh già này nhiều hơn. Vì vậy, hãy tránh xa chúng để giữ lại tuổi thanh xuân cho mình nhé.