Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Loại rau quen thuộc giúp giảm mỡ nội tạng

Rượu và trầm cảm: Mối liên hệ mật thiết ít người để ý

7 mẹo giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hoá

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

Cách chuẩn bị túi sơ cứu khi đi du lịch

Rượu và trầm cảm: Mối liên hệ mật thiết ít người để ý

03/07/2025 17:14

“Mượn rượu giải sầu” là một thói quen khá phổ biến. Tuy nhiên ít ai biết, việc lạm...

7 mẹo giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hoá

03/07/2025 11:10

Đầy hơi, buồn nôn hay táo bón đều là những vấn đề tiêu hóa thường gặp và hoàn toàn có...

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

03/07/2025 09:54

Những khoảnh khắc tập luyện chung không chỉ mang lại sức khỏe, mà còn tạo nên những ký ức...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Bổ sung vitamin và khoáng chất ở người cao tuổi

16/09/2013 15:23

Hầu như tất cả chúng ta đều đang bị thiếu hụt 1 hay nhiều loại VTM. Đặc biệt, người cao tuổi (NCT) là đối tượng dễ thiếu VTM và khoáng chất hơn cả.

Chăm già Độc đáo "Bài ca tác động cột sống"

16/09/2013 14:42

Từ các dấu hiệu cho đến việc rà soát cột sống để "chẩn bệnh", tự điều trị bằng xoa bóp bấm huyệt... tất cả được thể hiện qua bài thơ vô cùng độc đáo

Khỏe đẹp Vui tết trung thu tại nhà hàng Vạn Hoa

16/09/2013 10:35

Nhân dịp tết trung thu, vào 18h30 ngày 19/09/2013 nhà hàng Vạn Hoa 98 Thái Thịnh sẽ có chương trình đặc biệt Vui Tết Trung cho các em nhỏ và các gia đình như một lời tri ân đến với khách hàng.

Yêu trẻ Những bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

16/09/2013 10:33

Không ép khi trẻ chưa đói, nên tập làm quen với món mới từ từ thay vì ép ăn, không giấu những thứ trẻ không thích vào thức ăn, chế độ dinh dưỡng khoa học... những "bí quyết" không mới...

Chăm già Để ngon giấc tuổi xế chiều

16/09/2013 02:55

Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc...

Khỏe đẹp Công dụng chữa bệnh của quả gấc

16/09/2013 02:52

Quả gấc là loại quả quen thuộc và được sử dụng rộng rãi ở nước ta. Lượng beta-caroten của gấc cao gấp đôi cà rốt, hàm lượng lycopen cao gấp 70 lần cà chua.

Khỏe đẹp "Thủ phạm" gây tăng cân của dân văn phòng

16/09/2013 02:51

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân chính gây béo phì. Vậy, chìa khóa để giảm cân thành công là bạn hãy thoát khỏi những thói quen xấu của mình.

Sung mãn Cao trăn "hủy diệt" năng lượng đàn ông

16/09/2013 02:49

Một số quý ông không biết cứ tưởng dùng cao trăn sẽ khiến cơ thể cường tráng, chữa được yếu sinh lý, nhưng thực chất cao trăn có sức hủy diệt năng lực đàn ông khủng khiếp.

Khỏe đẹp Ăn thịt nướng, hưởng... ung thư!

16/09/2013 02:31

Một miếng thịt cháy có thể tạo ra các chất hóa học gây bệnh ung thư. Khi thịt (bò, cá, heo, gia cầm…) được nấu nướng ở nhiệt độ cao, sẽ tạo nên các amin dị vòng (HCA) và hydrocarbon...

Khỏe đẹp Đối phó với "mắt gấu trúc" bằng dưa leo

16/09/2013 00:07

Quầng thâm trên mắt là một vấn đề nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như cuộc sống quá bận rộn, thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng...