Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

Tập luyện hiệu quả ngay cả khi không đến phòng gym

Vì sao ăn muối đắt tiền vẫn bị bướu cổ?

Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

20/05/2026 15:21

Trẻ biếng ăn là tình trạng khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng, bởi nếu kéo dài có thể ảnh...

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

20/05/2026 11:15

Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực để nhanh...

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

20/05/2026 10:38

Chế độ ăn Bắc Âu ưu tiên thực phẩm tự nhiên như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ theo mùa và cá...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ theo Đông y

20/02/2014 14:17

Trong y học cổ truyền thường sử dụng các vị thuốc có tác dụng kích thích tiêu hóa có chứa tinh dầu, axit hữu cơ và nhóm có tác dụng làm mạnh tỳ vị điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ...

Khỏe đẹp "Chữa" da bóng nhờn với mặt nạ tự làm

20/02/2014 14:02

Dưới đây là các loại mặt nạ cực kì đơn giản sẽ giúp bạn "đánh bay" làn da bóng dầu.

Sung mãn Ai dễ "lên đỉnh" hơn?

20/02/2014 13:42

Sự khác biệt trong suy nghĩ của đàn ông và phụ nữ chính là yếu tố quan trọng quyết định cảm xúc trong lĩnh vực tình dục.

Khỏe đẹp Tôm, gà trộn bạc hà chanh

20/02/2014 11:52

Không tốn nhiều thời gian và sự cầu kỳ trong cách chế biến, món “Tôm, gà trộn bạc hà chanh” là món ngon, lạ miệng để bạn thết đãi người thân vào cuối tuần.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng cho người viêm mũi xoang cấp tính

20/02/2014 10:46

Nên dùng các thực phẩm có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, như rau húng dũi, húng quế, bạc hà, sắn dây, hoa cúc, lá dâu tằm….

Yêu trẻ Loại bỏ những tác nhân khiến trẻ sớm bị cận thị

20/02/2014 10:39

Bạn nghĩ rằng do trẻ học tập và đọc sách quá nhiều nên dẫn đến cận thị? Thật ra còn nhiều nguyên nhân khác mà bạn có thể ít ngờ đến.

Khỏe đẹp Bún hến, món ngon xứ Huế

20/02/2014 10:36

Đây là món ăn quen thuộc của xứ Huế, vừa cay xé lưỡi vừa không gây cảm giác ngấy lại rất ngon và lạ miệng.

Khỏe đẹp Làm đẹp với tóc cho buổi sáng ít thời gian

20/02/2014 10:34

Với những mẹo vặt nho nhỏ này, câu chuyện thức giấc vào mỗi sáng và chuẩn bị cho ngày mới của bạn không còn trở nên quá khó khăn nữa.

Khỏe đẹp Giảm ăn thịt có lợi cho sức khỏe

20/02/2014 10:22

Việc giảm ăn thịt giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ béo phì.

Khỏe đẹp Giảm cholesterol an toàn hiệu quả bằng trái cây

20/02/2014 08:46

Có thể kiểm soát cholesterol bằng trái cây? Đúng vậy, một số loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol có hại rất hiệu quả. Hơn nữa, trái cây là món ăn vặt rất tốt, nếu bạn muốn...