Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cha mẹ ứng xử thế nào khi trẻ có hành vi thiếu tôn trọng?

Cách lựa chọn thực phẩm cho người đau xơ cơ

Bài tập nâng cơ hỗ trợ cải thiện diện mạo khuôn mặt

7 thói quen đơn giản giúp loại bỏ vi nhựa khỏi cuộc sống

5 loại thực phẩm giúp bạn bứt phá mọi đường đua marathon

Cha mẹ ứng xử thế nào khi trẻ có hành vi thiếu tôn trọng?

16/09/2025 16:22

Trẻ hay cãi lại, nói trống không, lườm nguýt...nếu không uốn nắn từ sớm, hành vi thiếu...

Cách lựa chọn thực phẩm cho người đau xơ cơ

16/09/2025 15:24

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng đau xơ cơ. Thực...

Bài tập nâng cơ hỗ trợ cải thiện diện mạo khuôn mặt

16/09/2025 11:32

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, việc tập luyện cơ mặt đều đặn có thể mang lại những...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách giản đơn chữa viêm loét miệng

31/10/2013 14:40

Lở loét miệng không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống của bạn, mà còn gây trở ngại khi bạn nói chuyện. Những gợi ý đơn giản sau từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ có thể giúp bạn...

Khỏe đẹp Giảm đau dạ dày nhờ... rau củ quả

31/10/2013 14:38

Đau dạ dày là bệnh phổ biến và thưởng xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh khởi phát đột ngột, diễn tiến nhanh chóng. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm bệnh trầm trọng...

Khỏe đẹp Bắp cải - Vị thuốc dân dã

31/10/2013 14:38

Là một loại rau phổ biến trong mùa thu - đông, bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh. Đặc biệt là lượng vitamin trong bắp cải cao hơn nhiều so với...

Sung mãn “Yêu” trong thai kỳ vẫn tuyệt!

31/10/2013 14:35

Khi mang thai, nhiều cặp vợ chồng luôn e dè chuyện chăn gối. Vấn đề lớn nhất mà họ thường băn khoăn là liệu quan hệ tình dục có ảnh hưởng tới em bé? Vậy có cần phải kiêng "yêu" trong...

Khỏe đẹp Những mỹ phẩm có thể "bỏ qua"

31/10/2013 14:30

Mua sắm trọn bộ mỹ phẩm làm đẹp là thói quen của nhiều cô gái. Tuy nhiên, có một số sản phẩm làm đẹp không thực sự cần thiết vì chúng không mang lại hiệu quả cao. Trong khi đó, bạn...

Khỏe đẹp Gỏi bưởi tôm thịt ăn mãi không ngán

31/10/2013 14:28

Từng tép bưởi có vị chua nhẹ, trộn với tôm, thịt, bên trên là hành phi thơm vàng, ăn mãi không ngán. Bạn có thể trang trí gỏi bưởi trong vỏ bưởi đã tách tép, chắc chắn sẽ rất đẹp...

Khỏe đẹp Làm đẹp kiểu "thiêu thân": Bắt mạch, kê đơn qua... điện thoại! (Kỳ I)

31/10/2013 14:24

Không chỉ "chết vì làm đẹp" như vụ thẩm mỹ viện Cát Tường, "giấc mơ Bạch Tuyết" của hàng triệu phụ nữ Việt Nam còn bị đe doạ bởi những loại thuốc tiêm trắng da, làm trắng da...

Chăm già Phép “định thần” ở người cao tuổi

31/10/2013 12:12

Người cao tuổi không thể ngủ nhiều như lúc còn trẻ. Vì thế, điều quan trọng của người cao niên không phải là làm sao ngủ cho đủ, mà là làm thế nào ngủ cho ngon? Do đó, nếu phải dùng...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng cho người dư acid uric

31/10/2013 10:47

Hợp chất hữu cơ acid uric là sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa của cơ thể và nó lưu thông trong máu. Lượng acid uric tăng dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như bệnh gút, sỏi...

Khỏe đẹp Khoai môn: Hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm cholesterol

31/10/2013 10:05

Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Tại Hawaii, khoai môn là một loại thực phẩm “tâm linh”. Khoai môn dùng thêm trong bữa ăn càng làm tăng...