Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

5 lưu ý để rau củ nướng vàng giòn

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

13/08/2026 11:22

Kiwi là loại quả giàu dinh dưỡng, đặc biệt chứa nhiều vitamin C cùng chất xơ, kali và vitamin K....

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

13/08/2026 09:26

Hội chứng Edwards (trisomy 18) là một tình trạng rối loạn nhiễm sắc thể nghiêm trọng và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hạt tiêu đen: Cay mà chữa bệnh

18/03/2014 22:56

Ngoài việc tạo thêm hương vị cho các món ăn, hạt tiêu đen còn chứa nhiều dưỡng chất như piperine, vitamin C, vitamin K , kali, chất xơ, sắt và mangan, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như...

Sung mãn "Chống hạn" cho nàng

18/03/2014 22:28

Các kết quả nghiên cứu cho thấy khoảng 50% phụ nữ phải đối mặt với tình trạng “cô bé” bị sa mạc hóa ở độ tuổi từ 40 đến 59. Đây được xem là một trong những điều thường...

Khỏe đẹp 6 món ăn sáng ngon - bổ - rẻ bạn có thể tự làm tại nhà

18/03/2014 22:24

Chỉ cần chịu khó thức dậy sớm hơn một chút là bạn có thể tự tay chuẩn bị cho gia đình mình một bữa sáng bổ dưỡng và ngon lành.

Khỏe đẹp Thanh mát salad bưởi hải sản

18/03/2014 17:29

Món ăn có hương vị lạ miệng, thơm mát, phù hợp với những ngày oi nóng của miền Nam những ngày này.

Khỏe đẹp Thực đơn giúp tăng cường trí nhớ

18/03/2014 14:31

Những món ăn trong thực đơn này sẽ không chỉ ngon mà còn giúp cải thiện tính đãng trí của bạn nữa cơ.

Khỏe đẹp Biết cách "hứng nắng" để tránh xa ung thư

18/03/2014 11:46

Đó là một trong những cách giúp phụ nữ tươi trẻ và khỏe mạnh. Theo các nghiên cứu khoa học, phụ nữ hấp thụ nhiều vitamin D giảm 99% nguy cơ hội chứng buồng trứng đa nang. Chỉ cần 20...

Yêu trẻ Đổi cách ghi nhãn thực phẩm để kiểm soát béo phì

18/03/2014 11:39

(Health+) Quy định ghi nhãn thực phẩm mới do FDA đưa ra sẽ giúp các bậc phụ huynh kiểm soát được lượng đường trong chế độ dinh dưỡng dành cho con trẻ và giúp họ kiểm soát được...

Yêu trẻ Chăm trẻ sơ sinh: Những dấu hiệu cần gọi ngay bác sĩ

18/03/2014 10:29

Nếu đây là lần đầu tiên bạn chăm sóc trẻ sơ sinh, làm thế nào để bạn biết biểu hiện nào của bé là bình thường hay không bình thường.

Yêu trẻ 70% trẻ sinh non có nguy cơ hen suyễn

18/03/2014 09:44

Các nhà nghiên cứu dẫn đầu bởi Tiến sĩ Aziz Sheikh, Bệnh viện phụ sản ở Boston (Mỹ) phân tích 30 nghiên cứu tập trung vào mối liên hệ giữa sinh non và hen suyễn hoặc rối loạn thở khò...

Chăm già Mùa xuân, người cao tuổi cần đề phòng viêm phổi

17/03/2014 23:35

Vào giữa và cuối mùa xuân, nhiều khi trời đang nắng ấm bỗng gió mùa đông bắc tràn về, gây mưa rét. Do sức khỏe yếu, khả năng thích nghi kém nên người già rất dễ viêm đường hô hấp,...